لايف ستايل

الأكثر شهرة

بعد التحذير من مشروبات الطاقة.. بدائل طبيعية تمنحك نشاطاً وحيوية لا تتوقعها

تنخفض درجات الحرارة في الشتاء فيلجأ كثيرون إلى مشروبات...

تحذير: 17 نوعاً من السرطان يسببه التدخين

يثير التدخين مخاطر صحية جسيمة ويؤدي إلى زيادة احتمال...

أولادك أشقياء.. طريقة تنظيف الكنب من بقع الحبر

طرق تنظيف الكنب من الحبر تُعدّ أقمشة الأرائك من أكثر...

خرافات عن صحة النساء يجب القضاء عليها في عام 2026

تتزايد أهمية العلم في تغيير فهم صحة المرأة وتقليل...

كيف تؤثر تمارين التنفس في تخفيف أعراض ارتجاع المريء؟

تؤكد تقارير صحية أن تمارين التنفس العميق التي تقوّي...

تصعيد الخلاف في عائلة بيكهام: بروكلين يطالب بالتواصل عبر المحامين فقط

تشير مصادر مقربة إلى أن بروكلين بيكهام لا يسعى لتصعيد الخلاف مع والديه، ديفيد وفيكتوريا، بل يفضّل السلام والهدوء، فإنه طلب أن...

كيفية تحضير سلطة الرنجة بخطوات بسيطة.. طبق لذيذ ولا يستغرق وقتاً

مقادير سلطة الرنجة استخدم نصف كيلو رنجة مخلية ومقطعة قطعًا متوسطة. اخلط ¼ كوب بصل أخضر شرائح مع الرنجة لإضفاء نكهة طازجة وتجانس. استخدم ½...

عندك مناسبة مهمة قريبة؟ إليك نصائح لخسارة 5 كيلو من وزنك خلال أسبوعين

تهدف هذه الخطة إلى مساعدة النساء في خسارة جزء من أوزانهن لحضور مناسبات هامة مثل حفل زفاف أو اجتماع رسمي، وذلك عبر...

طريقة تحضير سلطة الرنجة بخطوات سهلة، وهي أكلة شهية لا تستغرق وقتاً.

طريقة عمل سلطة الرنجة ابدأ بتحضير المقادير: نصف كيلو رنجة مخلية ومقطعة إلى قطع متوسطة، ربع كوب بصل مقطع، فلفل أخضر شرائح، نصف...

5 أسباب تجعلك تتقدم في العمر بشكل أسرع.. وأبرزها العلاقات السامة

عادات تؤثر في شبابك وتسرّع الشيخوخة التعرض المفرط لأشعة الشمس تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس فترات طويلة، فالتعرض المستمر يسرّع ظهور التجاعيد والبقع وترهل...