عادات تؤثر في شبابك وتسرّع الشيخوخة
التعرض المفرط لأشعة الشمس
تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس فترات طويلة، فالتعرض المستمر يسرّع ظهور التجاعيد والبقع وترهل...
عادات يجب الابتعاد عنها للحفاظ على الشباب
1- التعرض المفرط لأشعة الشمس
ابتعد عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، فالتعرض الطويل يسرّع ظهور التجاعيد والبقع...