طب وصحة

الأكثر شهرة

كيف ينتقل مرض السل وأعراضه وطرق الوقاية

يُعد السل مرضًا بكتيريًا معديًا تسببه بكتيريا المتفطرة السلية،...

بتلك الطريقة تؤثر مشروبات الطاقة في صحة قلبك والأوعية الدموية

مكوّنات مشروبات الطاقة وتأثيرها تحتوي مشروبات الطاقة على مزيج قوي...

طريقة تحضير مكرونة الطاسة الواحدة دون سلق خلال 15 دقيقة

ابدئي بتسخين الزيت في طاسة واسعة وعميقة على نار...

أدوبي تُحدّث فوتوشوب باستخدام أدوات ذكاء اصطناعي أقوى عبر Firefly

تحديثات Photoshop المدعومة بالذكاء الاصطناعي عبر Firefly أعلنت أدوبي عن...

في تلك الحالة، التمارين الرياضية لن تساعدك على إنقاص وزنك.

أكد تيم سبيكتور، عالم الأوبئة البريطاني وخبير الميكروبيوم، أن ممارسة الرياضة وحدها لا توجد لها أدلة سريرية قاطعة على أنها تؤدي إلى...

حيلة نفسية بسيطة تدفع عقلك لإنجاز مهمة شاقة بسهولة

خدع عقلك ليرى المهمة كمكافأة عن طريق ربط نشاط ممتع — مثل الموسيقى أو وجبة خفيفة — بمهمة مملة أو شاقة، فمع...

9 عادات يومية تزيد من آلام الركبة.. تعرف على طرق الوقاية

تُصيب آلام الركبة جميع الأعمار وتنتج عن إصابات أو الإفراط في الاستخدام أو أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل، وفي كثير من الأحيان...

من بينها الموز والطماطم.. أطعمة تُسهل عليك النوم بهدوء

اعلم أن تناول أطعمة غنية بالميلاتونين يمكن أن يحسّن جودة النوم ومدته، ويفضل إعطاء الأولوية للمصادر الطبيعية بدلاً من الاعتماد المفرط على...

دراسة جديدة: بعض كبار السن يمتلكون جهاز مناعة شاب يطيل أعمارهم

اكتشف باحثون أن بعض كبار السن يمتلكون خلايا مناعية خاصة تجعل جهازهم المناعي يبدو أصغر بكثير من عمرهم الفعلي، ما يمنحهم قدرة...