طب وصحة

الأكثر شهرة

تسلا تستثمر مليارى دولار في xAI وتؤكد إنتاج سايبركاب هذا العام

أعلنت تسلا عن استثمار قيمته ملياري دولار في شركة...

قامت جوجل بتعطيل ميزة على هواتف Pixel القديمة بسبب خللٍ خطيرٍ في الخصوصية

أعلنت جوجل عن تعطيل بعض ميزات تطبيق الهاتف على...

اكسر روتين السفرة في نهاية الأسبوع بشوربة المكرونة بالخبز المحمص

تتكوّن مقادير شوربة المكرونة من مكرونة مسلوقة وبطاطس مكعبات...

بدون مال.. عادةً ما يحميك من الأمراض الصحية والنفسية ويزيد من جمالك

فوائد النوم المبكر للمخ والنفسية يساعد النوم المبكر في ترسيخ...

أجريت عملية بسببها.. كيف تحمي نفسك من إصابة سوسن بدر

تعرضت الفنانة سوسن بدر مؤخرًا لإصابة كسر في عظام...

حيلة نفسية بسيطة تدفع عقلك لإنجاز مهمة شاقة بسهولة

خدع عقلك ليرى المهمة كمكافأة عن طريق ربط نشاط ممتع — مثل الموسيقى أو وجبة خفيفة — بمهمة مملة أو شاقة، فمع...

9 عادات يومية تزيد من آلام الركبة.. تعرف على طرق الوقاية

تُصيب آلام الركبة جميع الأعمار وتنتج عن إصابات أو الإفراط في الاستخدام أو أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل، وفي كثير من الأحيان...

من بينها الموز والطماطم.. أطعمة تُسهل عليك النوم بهدوء

اعلم أن تناول أطعمة غنية بالميلاتونين يمكن أن يحسّن جودة النوم ومدته، ويفضل إعطاء الأولوية للمصادر الطبيعية بدلاً من الاعتماد المفرط على...

دراسة جديدة: بعض كبار السن يمتلكون جهاز مناعة شاب يطيل أعمارهم

اكتشف باحثون أن بعض كبار السن يمتلكون خلايا مناعية خاصة تجعل جهازهم المناعي يبدو أصغر بكثير من عمرهم الفعلي، ما يمنحهم قدرة...

من بينها فقدان الوزن.. 5 علامات مبكرة لتلف العظام تستدعي اهتماما عاجلا

تعتمد أجسامنا على عظام قوية للحفاظ على التوازن ودعم الحركة وحماية الأعضاء، ومع التقدّم في العمر وقلة الحركة ونمط الحياة غير الصحي...