طب وصحة

الأكثر شهرة

أكثر أنواع اللحوم فائدة للصحة مع أصناف ينبغي الحذر منها

ينصح خبراء التغذية بأن اللحوم الطازجة تمثل مصدرًا غنيًا...

فوائد تناول الشوفان مرتين في الأسبوع: خفض الكوليسترول وحماية القلب

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الشوفان فقط لمدة يومين...

إضافة شهية للطعام تعالج أمراضاً عديدة، وأبرزها القلب والمخ.

يعزز الثوم الأسود صحة الدماغ بصفته مضادًا طبيعيًا للالتهابات،...

كيف يتأثر الصوت بنزلة برد.. علاجات منزلية بسيطة وفعالة

ينتج عن الإصابة بنزلة برد بحة الصوت أو فقدانه...

هل تغيّر الولادة القيصرية الميكروبيوم المعوي الطبيعي للطفل؟

أثر اختيار طريقة الولادة على ميكروبيوم أمعاء الطفل يؤثر اختيار...

من بينها فقدان الوزن.. 5 علامات مبكرة لتلف العظام تستدعي اهتماما عاجلا

تعتمد أجسامنا على عظام قوية للحفاظ على التوازن ودعم الحركة وحماية الأعضاء، ومع التقدّم في العمر وقلة الحركة ونمط الحياة غير الصحي...

يمكن حدوث الحمل بعد انقطاع الطمث في تلك الحالات فقط.. ومضاعفات متوقعة

يحدث انقطاع الطمث عندما تتوقف المبايض عن إطلاق بويضات جديدة وينخفض إنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون، ومع توقف الإباضة تفقد المرأة القدرة على...

أعراض أمراض المناعة الذاتية لدى الأطفال وطرق التعامل معها

يحمي جهاز المناعة الإنسان من الجراثيم والفيروسات، ولكن أحيانًا يختل هذا النظام ويهاجم أنسجة الجسم السليمة كما لو كانت أجسامًا غريبة، فتظهر...

لمرضى السكر.. فيتامينات ومعادن تسهم في استقرار مستويات الجلوكوز في الدم

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص المصابين بمقدمات السكري الذين يتناولون فيتامين D لديهم خطرًا أقل للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتشير...

اتركه للفطور.. شرب فنجان القهوة صباحًا ينعش مزاجك ويمنحك نشاطًا

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتناولون مشروبات تحتوي على الكافيين يشعرون بتحسن في المزاج بعد فنجان القهوة صباحًا أكثر مما يشعرون...