Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
5 علامات صامتة للكوليسترول.. وأغذية تساهم في خفضه
طب وصحة
تحدّي التوقف عن السكر لمدة أسبوعين.. ماذا يحدث لجسمك خلال ١٤ يوماً؟
طب وصحة
ما السبب وراء شعورك بنشاط زائد فجأة عند الساعة الحادية عشرة ليلاً؟
طب وصحة
صحتك بالدنيا: هل طفلك مدمن على الآيباد؟.. وخمس طرق لتقليل استهلاك السكر
الأكثر شهرة
5 علامات صامتة للكوليسترول.. وأغذية تساهم في خفضه
طب وصحة
26 يناير، 2026
يعيش كثير من الناس سنوات طويلة دون أن تُظهر...
Read more
تحدّي التوقف عن السكر لمدة أسبوعين.. ماذا يحدث لجسمك خلال ١٤ يوماً؟
طب وصحة
26 يناير، 2026
أصبح السكر جزءًا لا يتجزأ من وجباتنا اليومية، من...
Read more
ما السبب وراء شعورك بنشاط زائد فجأة عند الساعة الحادية عشرة ليلاً؟
طب وصحة
26 يناير، 2026
تشعر غالباً بالإرهاق خلال المساء، ثم تفاجأ بعودة النشاط...
Read more
إتيكيت طلب المساعدة دون إحراج: الوضوح واختيار أنسب شخص
لايف ستايل
26 يناير، 2026
تأكد من أنك بحاجة مساعدة فعلية قبل أن تطلبها،...
Read more
كيفية إعداد تشيز كيك وبراونيز بالشوكولاتة من غير سكر.. حلويات صحية لأسرتك
لايف ستايل
26 يناير، 2026
براونيز الشوكولاتة بدون سكر اخلط موزتين ناضجتين مهروستين مع بيضتين...
Read more
حيلة نفسية بسيطة تدفع عقلك لإنجاز مهمة شاقة بسهولة
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
خدع عقلك ليرى المهمة كمكافأة عن طريق ربط نشاط ممتع — مثل الموسيقى أو وجبة خفيفة — بمهمة مملة أو شاقة، فمع...
9 عادات يومية تزيد من آلام الركبة.. تعرف على طرق الوقاية
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
تُصيب آلام الركبة جميع الأعمار وتنتج عن إصابات أو الإفراط في الاستخدام أو أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل، وفي كثير من الأحيان...
من بينها الموز والطماطم.. أطعمة تُسهل عليك النوم بهدوء
طب وصحة
17 أغسطس، 2025
اعلم أن تناول أطعمة غنية بالميلاتونين يمكن أن يحسّن جودة النوم ومدته، ويفضل إعطاء الأولوية للمصادر الطبيعية بدلاً من الاعتماد المفرط على...
دراسة جديدة: بعض كبار السن يمتلكون جهاز مناعة شاب يطيل أعمارهم
طب وصحة
16 أغسطس، 2025
اكتشف باحثون أن بعض كبار السن يمتلكون خلايا مناعية خاصة تجعل جهازهم المناعي يبدو أصغر بكثير من عمرهم الفعلي، ما يمنحهم قدرة...
من بينها فقدان الوزن.. 5 علامات مبكرة لتلف العظام تستدعي اهتماما عاجلا
طب وصحة
16 أغسطس، 2025
تعتمد أجسامنا على عظام قوية للحفاظ على التوازن ودعم الحركة وحماية الأعضاء، ومع التقدّم في العمر وقلة الحركة ونمط الحياة غير الصحي...
1
...
811
812
813
814
Page 812 of 814