طب وصحة

الأكثر شهرة

دليل شراء التلفزيونات الذكية: ستة عوامل أساسية لاختيار الشاشة المثالية

حجم الشاشة اختَر الحجم الذي يتناسب مع مساحتك ولا تتجاوزه؛...

من التضخم الكوني إلى العوالم الكمومية: لغز الأكوان المتعددة

نظرات عامة حول الأكوان المتعددة والتضخم تظهر دلائل جديدة أن...

كبدك مُرهَق.. كيف تدمر أنماط الحياة الحديثة صحة كبدك دون أن تشعر؟

يؤدي الكبد دورًا حيويًا في تنقية الدم وتنظيم عمليات...

5 أسباب تجعلك عالقا في علاقة سامة.. الفراغ العاطفي الأبرز

التعلق بالعلاقة السامة يظهر هذا التعلق عندما لا يمنحك الشريك...

كبدك مرهق.. كيف تدمر أنماط الحياة الحديثة صحة كبدك دون أن تشعر؟

مقدمة عن الكبد ووظائفه الأساسية يؤدي الكبد دوراً حيوياً في...

فقدان الذاكرة: ما أسبابه وهل يشكل خطراً أكبر؟

اعتبر النسيان الخفيف مثل نسيان اسم أو مكان ترك شيء أمراً شائعاً وليس بالضرورة دلالة على مرض ما إلا إذا ازداد سوءًا. يزداد...

دور نقص التغذية في ظهور الهالات السوداء تحت العينين وطرق الوقاية

تسبب الهالات السوداء تحت العينين مشكلة تجميلية شائعة وقد تشير إلى أسباب أعمق من التعب أو التقدّم في السن، وأظهرت دراسات أن...

للبالغين المصابين بفرط الحركة: التعاون مع صديق يُسهّل عليك إنجاز مهامك

يعاني البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات في أداء مهام الدراسة والعمل والحياة اليومية، وقد يحتاجون خطوات للتعايش مع هذا...

طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلاً حتى لو كانت صحية

تناول الوجبات الخفيفة ليلًا قد يعرضك لمخاطر صحية حتى لو كانت توصف بأنها "صحية". أشارت البروفيسورة سارة بيري، المتخصصة في التغذية الدقيقة والتمثيل...

لو مش بتقدر تركز لفترة طويلة.. خطوات لاستعادة تركيزك

يعاني كثيرون من وقت لآخر من صعوبات في الانتباه والتركيز بسبب الإرهاق أو ضغوط العمل والمنزل أو لأسباب صحية أخرى. أظهرت أبحاث أن...