طب وصحة

الأكثر شهرة

للرجال فقط.. أطعمة تعزز الخصوبة لديهم

يسهم النظام الغذائي في تحسين خصوبة الرجل وجودة الحيوانات...

فوائد صحية: ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللبن يوميًا؟

تعزز شرب كوب اللبن يوميًا صحة العظام والأسنان عبر...

كيفية تحضير بلح الشام في المنزل بخطوات سهلة ومضمونة

يُعد بلح الشام من أشهر الحلويات الشرقية التي تحظى...

أطعمة محظورة وأخرى مفيدة لمن يعاني من الشرخ الشرجي

أسباب وأعراض الشرخ الشرجي يعاني كثير من الأشخاص من شرخ...

مراحل السعال الديكي المبكرة: متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

كيف يبدأ المرض ويتطور يبدأ السعال الديكي بصورة خادعة في...

نظام غذائي متوازن لمرضى الكلى: ما يجب تناوله وتجنبه للوقاية من المضاعفات

احمِ كليتيك؛ فهما أكثر من جهاز ترشيح يزيل الفضلات والماء الزائد، فهما تنظفان الدم، وتضبطان توازن السوائل والأملاح والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم،...

الإفراط في تناول 3 مكملات غذائية يضر بصحة دماغك، ومنها فيتامين د

حذر طبيب أعصاب من خطورة الإفراط في تناول بعض المكملات الغذائية الشائعة، مشيرًا إلى أن ذلك قد يضر الدماغ والجهاز العصبي، وأوضح...

بدائل صحية لرقائق البطاطس الجاهزة وفوائدها

فكّر بالوجبة الخفيفة السريعة، فغالبًا ما يخطر ببالنا رقائق البطاطس بطعمها المالح ومقرمشها المحبب، لكنها غالبًا ما تكون غير صحية لأنها غنية...

فيتامين د2 ود3: تعرف على الفرق بينهما وفوائد كل منهما

أوضح أن فيتامين د له شكلان أساسيان هما فيتامين د2 وفيتامين د3، وكلاهما يرفع مستوى الفيتامين في الدم لكن يختلف المصدر وقوة...

أعراض التهاب الكلية الناتج عن الذئبة وطرق العلاج

يختل توازن الجهاز المناعي في مرض الذئبة فيهاجم الجسم أعضاءه المختلفة، وقد يمتد هذا الهجوم إلى الكلى مسببًا ما يُعرف بالتهاب الكلية...