طب وصحة

الأكثر شهرة

إشارة في معدتك صباح اليوم الثاني من العيد تدل على مشكلة خطيرة

يستيقظ الكثيرون صباح اليوم الثاني من العيد وهم يعانون...

حيل عبقرية لإزالة رائحة الرنجة والفسيخ من المنزل فورًا

افتح النوافذ والأبواب لتهوية المكان جيدًا لمدة ساعة على...

إذا أكلت رنجة وفسيخاً.. وصفات تريح المعدة في اليوم الثاني من العيد

يظل العيد مرتبطًا بالعادات الغذائية في بعض البيوت، وتحديدًا...

خطوات الحفاظ على هاتفك وبطاريته أثناء الخروج طوال يوم العيد

يقضي كثيرون أيام العيد خارج المنزل للزيارات والتسوق والسفر،...

المشروبات السكرية تزيد القلق والتوتر.. ماذا تقول الأبحاث؟

يؤثر السكر سلباً على الصحة بشكل عام، فارتفاع استهلاكه يرتبط بخطر السمنة والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والكبد الدهني، كما يمكن...

مع اقتراب الربيع: أسباب جفاف وخشونة الحلق وطرق العلاج

لماذا تشعر بجفاف حلقك في فصل الربيع؟ يزيد جفاف الحلق في الربيع بسبب التهاب الأنف التحسسي وتغيرات الطقس والهواء الجاف مما يهيّج الجهاز...

مكملات غذائية تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظيفة المعدة

مكملات توازن البكتيريا المعوية يساعد توازن البكتيريا داخل الجهاز الهضمي في دعم صحة الجسم بشكل عام، إذ تؤثر الأمعاء في عملية الهضم وامتصاص...

مشروبات صحية تحتوي على فيتامين د بنسبة أعلى من اللبن

مصادر فيتامين د وتنوعها يُعد فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحة العظام ودعم الجهاز المناعي وتنظيم وظائف حيوية كثيرة في...

المشروبات السكرية تثير القلق والتوتر.. ماذا تقول الأبحاث؟

خفض استهلاك السكر يساعد على تقليل القلق وتحسين الاستقرار المزاجي. تشير بعض الدراسات إلى وجود صلة بين ارتفاع استهلاك المشروبات السكرية وحدوث القلق...