طب وصحة

الأكثر شهرة

رعاية الأجداد للأحفاد تحميهم من مرض خطير.. دراسة تكشف عن فوائد غير متوقعة

أظهرت دراسة حديثة أن قيام الأجداد برعاية أحفادهم قد...

لماذا يعود الوزن بسرعة بعد التوقف عن حقن التخسيس؟ دراسة تكشف السبب.

تكشف دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتوقفون عن استخدام...

ألم العصب الخامس في الوجه: نوبات مؤلمة تشبه الصدمات الكهربائية وطرق علاج حديثة

يعاني ألم العصب الخامس من شدته الشديدة، إذ يسبب...

لماذا تعاني من الصداع المتكرر؟ اعرف الأسباب والعلاج.

يُعاني كثير من الناس من صداعٍ بين الحين والآخر...

صحتك هي الأهم في الدنيا.. علامات تحذيرية لسرطان الفم ومشروبات لعلاج عسر الهضم

قهوة الصباح.. إزاي تهيأ نفسك لتأثير انسحاب مشروبات الكافيين...

فى يومه العالمى.. طبيب أمريكى يرشح أفضل 6 مكملات غذائية لدعم صحة القلب

يؤكد اليوم العالمي للتوعية بصحة القلب أن الحفاظ على صحة القلب أمر بالغ الأهمية، وتدعم تغييرات نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي...

علامات نقص الكالسيوم لدى النساء.. يجب الانتباه إليها

يعد الكالسيوم من المعادن الحيوية الأساسية في الجسم، فهو ضروري لبناء العظام والحفاظ عليها، كما يعزز حركة العضلات ويدعم وظائف الأعصاب وإفراز...

ما أسباب ارتفاع الكوليسترول لدى الشباب وسبل الوقاية؟

ارتفاع الكوليسترول عند الشباب وآثره على القلب يرتفع معدل الكوليسترول في الدم تدريجيًا مع تزايد عوامل نمط الحياة غير الصحية، خاصةً ارتفاع مستوى...

هذه الطريقة في تناول الحليب ترفع مستويات السكر في الدم.. وبدائل صحية

ابدأ بفهم أن الحليب جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي، فهو يوفر البروتين والكالسيوم والفيتامينات والمعادن الأساسية، وبالرغم من فوائده، يخشى كثيرون...

5 أطعمة قد تزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين

أسباب وإرشادات غذائية لإعتام عدسة العين يُعَدّ إعتام عدسة العين السبب الرئيسي لضعف البصر، خاصةً بين كبار السن، وتُعد الشيخوخة والعوامل الوراثية من...