Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
5 مكملات غذائية تساهم في إدارة التوتر بشكل فعال
طب وصحة
من أبرزها تناولها في توقيت غير مناسب، فالعادات اليومية تفقد قهوتك فوائدها
طب وصحة
5 مكملات غذائية تساهم في إدارة التوتر بشكل فعال
طب وصحة
متى يجب تناول البروبيوتيك: التوقيت الأمثل ليصبح مفيداً للمناعة ولصحة الأمعاء
الأكثر شهرة
خمسة مكملات غذائية تساعد في إدارة التوتر بشكل فعال
سعوديات
2 فبراير، 2026
يزداد التوتر في الحياة العصرية المزدحمة، فأصبح التوتر والقلق...
Read more
من أبرزها تناولها في توقيت خاطئ.. عادات يومية تفقد قهوتك فوائدها
سعوديات
2 فبراير، 2026
تثبت القهوة مكانة خاصة في روتين الملايين اليومي، ليس...
Read more
البقع الداكنة المخملية على البشرة تشير إلى الإصابة بمرض خطير.. تفاصيل
سعوديات
2 فبراير، 2026
تظهر البقع الداكنة المخملية عادةً في ثنايا الجلد كعلامة...
Read more
قبل حلول شهر رمضان: خطوات تفريز الخضروات بأسهل الطرق
سعوديات
2 فبراير، 2026
مقادير تفريز خضروات تضم مقادير تفريز الخضروات بسلة وجزر وفاصولياء...
Read more
كيف تجعل الريلز صفحتك الرئيسية عند فتح إنستجرام؟
سعوديات
2 فبراير، 2026
ميزة جعل الريلز صفحة رئيسية في إنستجرام تتيح إنستجرام للمستخدمين...
Read more
هل يسبب التوتر الشديد نزيف المخ؟.. 3 آثار محتملة وطرق الوقاية
طب وصحة
17 أكتوبر، 2025
هل يمكن أن يسبب التوتر نزيفًا دماغيًا؟ يرتبط التوتر المستمر بتغيرات هيكلية في الدماغ نتيجة التأثيرات العصبية لهرمونات التوتر، كما قد يصاحب ذلك...
من سوء الهضم إلى ضعف التركيز.. الآثار الجانبية للأنظمة منخفضة الكربوهيدرات
طب وصحة
17 أكتوبر، 2025
توضح الدراسات الحديثة أن الكربوهيدرات ليست عدوًا، بل هي المصدر الأساسي للطاقة للجسم وتدعم وظائف الدماغ والحركة اليومية. وتؤكد التوجيهات الحديثة لخبراء التغذية...
أسباب تراكم الدهون في منطقة الفخذ: مشكلات صحية تكشف عنها
طب وصحة
17 أكتوبر، 2025
أسباب توزيع الدهون في منطقة الورك والفخذين تشير المعطيات إلى أن تراكم الدهون في منطقة الحوض والفخذين لا يحدث صدفة؛ الجسم لا يختار...
كيف تحافظ على نشاطك في ظل قصور الغدة الدرقية؟ طرق لاستعادة طاقتك
طب وصحة
17 أكتوبر، 2025
التزم بانتظام بعلاجك الهرموني بدقة التزم بتناول دوائك الهرموني في نفس التوقيت كل يوم، ويفضل على معدة فارغة قبل الأكل بنصف ساعة على...
لماذا ينبغي الاعتدال والحذر عند استخدام بدائل السكر
طب وصحة
17 أكتوبر، 2025
تشير الزيادة في الوعي الصحي عالميًا إلى أن البدائل السكرية أصبحت موضوعًا رئيسيًا، فالأبيض الذي ارتبط تاريخيًا بمشكلات صحية مثل السمنة والسكري...
1
...
639
640
641
...
906
Page 640 of 906