طب وصحة

الأكثر شهرة

طرق تخزين عصائر رمضان بطريقة صحية وخطوات بسيطة

طريقة تخزين العصائر لشهر رمضان اختر فاكهة طازجة وغير متضررة...

في أقل من أسبوع: طريقة إعداد مخلل الفلفل لشهر رمضان

استعدي لاستقبال شهر رمضان بإعداد الأطعمة المرتبطة به بشكل...

ترند بذور الشيا: خبراء يحذرون من مخاطر التحدي الجديد على تيك توك

يتداول مستخدمو تيك توك تحدي بذور الشيا بحيث يشرب...

لماذا قد يكون طهي شوربة العظام أفضل من المكملات الغذائية؟

يُحضَّر شوربة العظام بغلي عظام الحيوانات وأنسجتها الضّامّة على...

مسلسل اللون الأزرق: ما هو اضطراب طيف التوحد؟

يعرض مسلسل اللون الأزرق على شاشات قنوات المتحدة، من...

8 أطعمة خارقة في الخريف موصى بها من خبراء التغذية

يعتبر خبراء التغذية فصل الخريف الوقت المثالي لإعادة شحن الجسم بالعناصر الطبيعية الموجودة في الأطعمة الموسمية، وتوفر هذه الفترة أطعمة خارقة مليئة...

6 أطعمة مضادة للالتهابات تفيد مريض السكر

طرق غذائية لمكافحة الالتهاب وتحسين ضبط السكر ابدأ بالاعتبار بأن التحكم في مرض السكري لا يقتصر على حساب الكربوهيدرات، بل يشمل مكافحة الالتهاب...

منظمة الصحة العالمية: 2.4 مليون شخص في إقليم شرق المتوسط بحاجة إلى رعاية تلطيفية

اعتمدت الدول الأعضاء في اللجنة الإقليمية لشرق المتوسط القرار SH/LI-72/ق-4، وهو خطوة كبيرة في توسيع نطاق الرعاية التلطيفية وتوفيرها للأشخاص الذين يعانون...

خبير يعرض أفضل أفكار إفطار صحي لمرضى ضغط الدم

يُعد الإفطار جزءًا من الصورة الكبرى، لكنه ليس العامل الأهم بمفرده في ضبط ضغط الدم، بل يتطلب تحقيق توازن طوال اليوم واعتماد...

ليس فقط لتخفيف نزلات البرد.. كيف يعزز فيتامين سي صحة القلب والدماغ

فوائد فيتامين سي للمناعة والقلب والبشرة يعزز فيتامين سي المناعة من خلال تقوية خلايا الدم البيضاء ومساعدتها على محاربة العدوى، ولكنه لا يمنع...