Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
بحث
أفكار جديدة
أفكار ملهمة لتحويل حياتك اليومية
أفكار جديدة
أفكار ملهمة لتحويل حياتك اليومية
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
أفكار جديدة
أفكار ملهمة لتحويل حياتك اليومية
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
7 وسائل للتحكم في ضغط الدم بشكل طبيعى
طب وصحة
للمرضى المصابين بالسكري: كيف تتناول الحلويات دون ارتفاع سكر الدم؟
طب وصحة
التعرّض المفاجئ للضوضاء قد يعرضك لنوبة قلبية.. إزاي تحمي نفسك
طب وصحة
الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية والسكرية يسبب الاكتئاب لدى النساء
الأكثر شهرة
ميزة قادمة في آيفون برو 18 تفتح الباب لتعاون مرتقب بين إيلون ماسك وآبل.. ما القصة؟
سعوديات
25 أكتوبر، 2025
تغيير جذري في آيفون 18 برو وتطور الاتصالات الفضائية تخطط...
اقرأ المزيد
سبع طرق للسيطرة على ضغط الدم بشكل طبيعي
سعوديات
25 أكتوبر، 2025
اتباع نظام غذائي صحي للقلب اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب...
اقرأ المزيد
فوائد صحية قد لا تعرفها.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الزنجبيل الخام؟
سعوديات
25 أكتوبر، 2025
ابدأ باستخدام الزنجبيل النيء كمصدر طبيعي للطاقة لصحتك، فهو...
اقرأ المزيد
ثمن فستان أسماء جلال في ختام مهرجان الجونة.. شاهد
سعوديات
25 أكتوبر، 2025
ظهرت أسماء جلال في حفل ختام مهرجان الجونة السينمائي...
اقرأ المزيد
إيقاف الترخيص حتى 5 أشهر للمخالفين في نشاط الأجرة
السعودية اليوم
25 أكتوبر، 2025
ضوابط جديدة لتنظيم مقدمي الخدمة المصرح لهم سابقاً صدرت الهيئة...
اقرأ المزيد
لمن يعانون من التوتر المزمن.. تقنيات بدنية تساعد على تخفيف القلق
طب وصحة
26 أغسطس، 2025
يحدث التوتر استجابة طبيعية للضغط العاطفي أو الجسدي، وفي حال كان طفيفًا يساعد على التركيز ومواجهة التحديات، أما إذا استمر أو كان...
كيف تنظم شرب الماء مع الطعام لتجنب المشكلات الهضمية: 5 نصائح
طب وصحة
26 أغسطس، 2025
اشرب الماء قبل الوجبات بحوالي 30–60 دقيقة وباعتدال أثناء الأكل؛ هذا يساعد على تحسين الهضم وتجنب الشعور بالثقل أو الانتفاخ الناتج عن...
كيف تحمي نفسك من فقدان الكتلة العضلية مع التقدم في العمر
طب وصحة
26 أغسطس، 2025
يحدث فقدان تدريجي للكتلة العضلية ووظائفها مع التقدم في العمر، ويصيب نحو 5% إلى 13% من الأشخاص بين 60 و70 عامًا، وقد...
سر في القهوة يساعد مرضى السكر: 3 مركبات فعالة في حبوب البن
طب وصحة
26 أغسطس، 2025
أظهرت دراسة صينية أن ثلاثة مركبات في حبوب البن تمنع إنزيم α‑غلوكوزيداز بشكل كبير، وهو إنزيم رئيسي في هضم الكربوهيدرات. قد تؤدي هذه...
النشاط البدني يساهم في علاج مرضى الألم المزمن: 4 طرق يجب أن تعرفها
طب وصحة
26 أغسطس، 2025
يعرف الألم المزمن بأنه شعور بالألم مستمر لأكثر من ثلاثة أشهر، وقد ينشأ عن أسباب مرضية مختلفة ويؤثر سلبًا على الحياة اليومية...
1
...
258
259
260
...
302
الصفحة 259 من 302