طب وصحة

الأكثر شهرة

التهاب الزائدة الدودية: متى يمكن العلاج بدون جراحة؟

ما هو التهاب الزائدة الدودية يتطور التهاب الزائدة الدودية عندما...

المكرونة لا تسبب زيادة في الوزن.. ماذا يقول خبراء الصحة؟

مكرونة ليست عدواً للنظام الصحي اعتبر كثيرون أن المكرونة عدوة...

كيف نستمتع بالكعك والرنجة في العيد دون أن نزيد من وزننا؟

ابدأ بتنظيم وجبات العيد لتستمتع بطعم الاحتفال دون أن...

تهنئة عيد الفطر 2026: رسائل مميزة وقواعد إتيكيت مهمة

يتعاظم الفرح مع اقتراب عيد الفطر وتبدأ الأسر في...

عيد ميلاد بروكلين بيكهام البالغ 27 عاماً يكشف عن توترات عائلية إضافية

احتفل بروكلين بيكهام بعيد ميلاده الـ27 مع زوجته نيكولا...

9 عادات يومية تزيد من آلام الركبة.. تعرف على طرق الوقاية

تُصيب آلام الركبة جميع الأعمار وتنتج عن إصابات أو الإفراط في الاستخدام أو أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل، وفي كثير من الأحيان...

من بينها الموز والطماطم.. أطعمة تُسهل عليك النوم بهدوء

اعلم أن تناول أطعمة غنية بالميلاتونين يمكن أن يحسّن جودة النوم ومدته، ويفضل إعطاء الأولوية للمصادر الطبيعية بدلاً من الاعتماد المفرط على...

دراسة جديدة: بعض كبار السن يمتلكون جهاز مناعة شاب يطيل أعمارهم

اكتشف باحثون أن بعض كبار السن يمتلكون خلايا مناعية خاصة تجعل جهازهم المناعي يبدو أصغر بكثير من عمرهم الفعلي، ما يمنحهم قدرة...

من بينها فقدان الوزن.. 5 علامات مبكرة لتلف العظام تستدعي اهتماما عاجلا

تعتمد أجسامنا على عظام قوية للحفاظ على التوازن ودعم الحركة وحماية الأعضاء، ومع التقدّم في العمر وقلة الحركة ونمط الحياة غير الصحي...

يمكن حدوث الحمل بعد انقطاع الطمث في تلك الحالات فقط.. ومضاعفات متوقعة

يحدث انقطاع الطمث عندما تتوقف المبايض عن إطلاق بويضات جديدة وينخفض إنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون، ومع توقف الإباضة تفقد المرأة القدرة على...