طب وصحة

الأكثر شهرة

مسلسل فرصة أخيرة.. معالجة آثار جروح قديمة وندبات

تتحدث عالية مع خطيبها عن العلامات القديمة التي لا...

علماء هنود يطورون أرزاً معدلاً وراثياً لمواجهة السكري وسوء التغذية

طور باحثون في المعهد الوطني للعلوم والتكنولوجيا متعددة التخصصات...

اجعلها ضمن فطورك.. طاجن التورلى وجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية

فوائد التورلي على مائدة الإفطار في رمضان يعيد طبق التورلي...

مسلسل النص التاني.. قواعد إتيكيت مهمة لتكون ضيفاً خفيفاً وليس وحيداً

مسلسل النص التانى.. قواعد إتيكيت يجب اتباعها لتكون ضيفًا...

مسلسل عرض وطلب.. الفوائد اللي هتعود عليكى من حضور خطوبة الإكس

مسلسل عرض وطلب: فوائد حضور خطوبة الإكس تجاوزي الأمر بحكمة...

مزايا ومخاطر الزبادي بالفواكه.. وبدائل وإضافات صحية

تُعدّ الزبادي خيارًا صحيًا شائعًا، لكن قيمته الغذائية تعتمد على مكوناته، فإذا أضيفت نكهات صناعية أو كميات كبيرة من السكر يتحول إلى...

هل 7000 خطوة يوميًا كافية لصحة أفضل؟ دراسة تكشف الحقيقة

اكتشف الباحثون أن المشي نحو 7000 خطوة يوميًا قد يكون كافيًا للحصول على فوائد صحية مهمة، ما يضعف الحاجة للالتزام الحرفي بهدف...

سكر القصب أم شراب الذرة.. أيهما المُحلي أكثر صحة؟

يُعتبر سكر القصب وشراب الذرة من أكثر المحليات استخدامًا في الأطعمة والمشروبات، ورغم اختلاف مصادرهما وطريقة صنعهما فإنهما يُصنفان سكراً مضافاً وقد...

أجوبة عن أهم عشرة أسئلة حول الغدة الدرقية

تقع الغدة الدرقية صغيرة على شكل فراشة في مقدمة الرقبة، وتفرز هرمونات تتحكم في معدل التمثيل الغذائي وتنظيم درجة حرارة الجسم ونبضات...

في تلك الحالة، التمارين الرياضية لن تساعدك على إنقاص وزنك.

أكد تيم سبيكتور، عالم الأوبئة البريطاني وخبير الميكروبيوم، أن ممارسة الرياضة وحدها لا توجد لها أدلة سريرية قاطعة على أنها تؤدي إلى...