طب وصحة

الأكثر شهرة

الحمام المغربي في المنزل: روتين جمال أساسي قبل العيد

المكونات الأساسية تتوفر لديك مكونات بسيطة هي صابون مغربي، ليفة...

ياسمين الخطيب تُبرز رشاقتها بفستانٍ لافتٍ.. شاهد

إطلالة حديثة على إنستجرام تألقت ياسمين الخطيب في ظهورها الأخير...

طريقة تحضير بسكويت العيد

ابدأ بخفق الزبدة مع السكر البودرة جيداً حتى يتحول...

النوم الأمثل للوقاية من السكري.. دراسة علمية تكشف الرقم السحري

النوم المثالي أوصت دراسة علمية حديثة بأن النوم بكمية كافية...

حصى المرارة البقرية تتجاوز سعر الذهب في الأسواق العالمية

حصى المرارة البقرية أغلى من الذهب تسجل حصى المرارة البقرية...

لماذا لا يُعد الصباح الباكر الوقت الأمثل لتناول القهوة؟

تجنّب شرب كوب القهوة الأول فور الاستيقاظ لأن مستويات الكورتيزول، وهو هرمون اليقظة والتوتر، تكون مرتفعة طبيعيًا في الصباح الباكر، فالجسم يحصل...

اكتسبها الآن: نصائح للسباحة الآمنة وفوائدها الصحية لك

امنح جسمك تمرينًا شاملاً دون إرهاق للمفاصل أو إجهاد مفرط للعضلات عبر السباحة، فهي مناسبة لجميع الأعمار وتساعد على تحقيق توازن بين...

اختراق علمي: نظام ذكاء اصطناعي يبتكر مضادًا حيويًا يقضي على السيلان المقاوم للأدوية

أعلن فريق من الباحثين عن تطوير دواء جديد قادر على القضاء على مرض السيلان حتى في الحالات المقاومة للمضادات الحيوية، في وقت...

ليست قسوة قلب.. لماذا أعجز عن البكاء للتعبير عن مشاعري؟ اكتئاب صامت اكشفه

تخيل أن تشعر بالحزن الشديد ولا تذرف دمعة واحدة؛ هذا الوضع ليس نادرًا وقد يشير إلى مشكلة نفسية أو عاطفية مخفية، إذ...

رقمي وليس زئبقي: طرق تنظيف الترمومتر المنزلي للوقاية من العدوى

اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون أو استخدم جل معقم قبل لمس مقياس الحرارة لتجنب تلويث الجهاز ونقل الجراثيم. تنظيف الترمومتر الرقمي امسح الطرف المعدني...