طب وصحة

الأكثر شهرة

طبيبة تكشف عن تأثير الصيام على مقاومة الإنسولين ومتلازمة تكيس المبايض

أولًا: الصيام الجاف ومقاومة الإنسولين يمتنع الصيام الجاف عن الطعام...

قبل عيد الفطر… طريقة عمل السابلية في المنزل

مقادير السابلية استخدم 500 جرام دقيق، 250 جرام زبدة، 125...

بالقفطان تتألق أسما إبراهيم في أحدث ظهور.

شاركت أسما إبراهيم جمهورها على حسابها الرسمي في إنستجرام...

مسلسل اللون الأزرق: هل يمكن أن يؤثر الإرهاق الزائد على اكتمال الحمل؟

تشهد الحلقة العاشرة من مسلسل اللون الأزرق نقاشًا بين...

الجهاز الهضمي وراء تساقط شعرك: دراسة تربط سوء الهضم بالصلع الذكورى

أظهرت دراسة حديثة أن تدهور صحة الأمعاء قد يكون...

دراسة: هذا النمط من الصيام المتقطع قد يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة أن اتباع الصيام المتقطع بطريقة 16:8 قد يزيد بشكل ملحوظ خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ما هي طريقة 16:8؟ تعتمد طريقة...

10 وسائل منزلية تساعدك على النوم بشكل أفضل أثناء المعاناة من احتقان الأنف

يعاني كثيرون من انسداد الأنف في مراحل مختلفة من حياتهم بسبب نزلات البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية، وهذا الانسداد يصعّب...

لو بتعاني من توتر دائم.. تعرف على استراتيجية “تنمية الفرح” للرضا عن نفسك

اعتبر الإحساس بالفرح أكثر من مجرد سعادة عابرة، فهو في كثير من الأحيان وسيلة لبناء قدرة الصمود مدى الحياة، ومع أن نحو...

أبرزها خل التفاح.. علاجات منزلية لتقليل مستويات السكر فى الدم فورا

انقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في الماء واتركها طوال الليل، ثم اشرب الماء على معدة فارغة صباحًا؛ فالحلبة غنية بالألياف القابلة...

دراسة تجيب: هل تتسبب المشروبات الغازية في تكوّن حصوات الكلى؟

تسبب المشروبات الغازية، وخاصة المضاف إليها سكريات، أضرارًا صحية تشمل تسوس الأسنان وزيادة الوزن وارتفاع خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري من...