طب وصحة

الأكثر شهرة

حلويات رمضان: طريقة إعداد كنافة بالكاسترد والجلاش

كنافة بالكاسترد والجلاش ابدأ بجمع مقادير كنافة بالكاسترد والجلاش التالية:...

دكتورة تكشف تأثير الصيام على مقاومة الإنسولين ومتلازمة تكيس المبايض

أولًا: الصيام الجاف ومقاومة الإنسولين يؤدي توقف تناول الطعام والشراب...

قبل عيد الفطر: طريقة تحضير السابلية في البيت

مقادير السابلية ابدأ بمقادير السابلية وهي: 500 جرام دقيق، 250...

أعلنت الولايات المتحدة عن ارتفاع في حالات الإصابة بالنكاف.. العلامات ونصائح الوقاية

تشير البيانات إلى ارتفاع حالات النكاف في الولايات المتحدة...

مسلسل اللون الأزرق: هل يمكن أن يؤثر الإرهاق الزائد على اكتمال الحمل؟

أحداث الحلقة العاشرة من اللون الأزرق تشهد الحلقة العاشرة نقاشاً...

تنويع مصادر البروبيوتيك لتعزيز صحة الأمعاء.. بدائل غذائية تتفوق على الزبادى

أثبتت الدراسات أن الزبادي لم يعد المصدر الوحيد للبروبيوتيك، فمع توسع الأبحاث عن الأطعمة المخمّرة ظهر أن منتجات أخرى قد تقدم تنوعًا...

أطباء أميركيون يحذرون من حالة خطيرة تصيب القلب.. الأعراض وطرق الوقاية

يُطلق على تمدد الأوعية الدموية الأبهري "القاتل الصامت" لأنه يتطور بهدوء لدى معظم المصابين دون أعراض وقد يصبح مميتًا فجأة إذا تمزق. ما...

دراسة: هذا النمط من الصيام المتقطع قد يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية

أظهرت دراسة أن اتباع الصيام المتقطع بطريقة 16:8 قد يزيد بشكل ملحوظ خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ما هي طريقة 16:8؟ تعتمد طريقة...

10 وسائل منزلية تساعدك على النوم بشكل أفضل أثناء المعاناة من احتقان الأنف

يعاني كثيرون من انسداد الأنف في مراحل مختلفة من حياتهم بسبب نزلات البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية، وهذا الانسداد يصعّب...

لو بتعاني من توتر دائم.. تعرف على استراتيجية “تنمية الفرح” للرضا عن نفسك

اعتبر الإحساس بالفرح أكثر من مجرد سعادة عابرة، فهو في كثير من الأحيان وسيلة لبناء قدرة الصمود مدى الحياة، ومع أن نحو...