طب وصحة

الأكثر شهرة

عشبة سرية.. لتحقيق حواجب ورموش كثيفة خلال سبعة أيام

وصفة القرنفل للحصول على حواجب ورموش كثيفة خلال 7...

طريقة تقطيع البصل قد تغيّر طعم الطعام تماماً.. السر الذي يجهله الكثيرون

طرق التقطيع وتأثيرها على النكهة يتكسر عند تقطيع البصل الخلايا،...

كنز من الفوائد: ما الذي يحدث لجسمك عند تناول منقوع الحمص؟

يعزز الحمص الشعور بالشبع بفضل أليافه الغنية، مما يساعد...

منظمة الصحة العالمية: مسحات اللسان طريقة جديدة لتشخيص السل فى أقل من ساعة

تمثل منظمة الصحة العالمية في اليوم العالمي لمكافحة السل...

بعد رمضان وكحك العيد.. ثمانية خطوات لإنقاص الوزن

ابدأ بتقييم استهلاكك خلال رمضان والعيد وتحديد الأطعمة والمشروبات...

الكربوهيدرات بعد التمرين: خبير تغذية يوضح فوائدها

تبيّن الكربوهيدرات بعد التمرين ليست عدوك بل ضرورية لاستعادة الطاقة وبناء العضلات. الجليكوجين المخزن في العضلات والكبد هو المصدر الأساسي للطاقة أثناء التمرين،...

ما الذي يسبب تخشّب الجسم وما هو التهاب الدماغ النخري الحاد؟

بدأ اليوم كأي يوم عادي لعائلة جاك، لكنها رفضت الإفطار، وكانت هذه أول علامة على وجود خطب، وكانت ليتي تبلغ 22 شهرًا...

تعرق اليدين والقدمين: متى يصبح الأمر حالة طبية تستلزم العلاج؟

ينشأ التعرق في اليدين والقدمين كاستجابة طبيعية للجسم في أجواء الحرارة المرتفعة أو أثناء التوتر، وتحتل باطن الكفين والقدمين أعلى كثافة من...

التهاب الفقرات التصلبي: الأعراض وطرق العلاج

ما هو التهاب الفقار اللاصق؟ يعتبر التهاب الفقار اللاصق مرضاً مناعياً ذاتياً يصيب مفاصل العمود الفقري، ويتطور غالباً في المفصل العجزي الحرقفي حيث...

6 حبوب تعيد التوازن للأمعاء.. خيارات يومية مدعومة من خبراء التغذية

تعزز الحبوب الكاملة صحة الجهاز الهضمي من خلال توفير ألياف قابلة وغير قابلة للذوبان ومركبات نباتية تدعم بطانة الأمعاء وتغذي البكتيريا المفيدة...