طب وصحة

الأكثر شهرة

قبل عيد الفطر.. طريقة إعداد السابلية في المنزل

المقادير اخلط 500 جرام دقيق مع 250 جرام زبدة حتى...

أسما إبراهيم تتألق في أحدث ظهور مرتدية القفطان

تألقت أسما إبراهيم في الصور بإطلالة رمضانية متناسقة مع...

خبيرة الفلك تكشف عن موعد عيد الفطر المبارك.. ماذا قالت؟

يتولد قمر شهر شوال حوالي الساعة 3 وثلث بعد...

جهازك الهضمي وراء تساقط شعرك: دراسة تربط سوء الهضم بالصلع الذكوري

دور صحة الأمعاء في تساقط الشعر الذكوري أظهرت دراسة جديدة...

فقدان الذاكرة: ما أسبابه وهل يشكل خطراً أكبر؟

اعتبر النسيان الخفيف مثل نسيان اسم أو مكان ترك شيء أمراً شائعاً وليس بالضرورة دلالة على مرض ما إلا إذا ازداد سوءًا. يزداد...

دور نقص التغذية في ظهور الهالات السوداء تحت العينين وطرق الوقاية

تسبب الهالات السوداء تحت العينين مشكلة تجميلية شائعة وقد تشير إلى أسباب أعمق من التعب أو التقدّم في السن، وأظهرت دراسات أن...

للبالغين المصابين بفرط الحركة: التعاون مع صديق يُسهّل عليك إنجاز مهامك

يعاني البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبات في أداء مهام الدراسة والعمل والحياة اليومية، وقد يحتاجون خطوات للتعايش مع هذا...

طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلاً حتى لو كانت صحية

تناول الوجبات الخفيفة ليلًا قد يعرضك لمخاطر صحية حتى لو كانت توصف بأنها "صحية". أشارت البروفيسورة سارة بيري، المتخصصة في التغذية الدقيقة والتمثيل...

لو مش بتقدر تركز لفترة طويلة.. خطوات لاستعادة تركيزك

يعاني كثيرون من وقت لآخر من صعوبات في الانتباه والتركيز بسبب الإرهاق أو ضغوط العمل والمنزل أو لأسباب صحية أخرى. أظهرت أبحاث أن...