طب وصحة

الأكثر شهرة

في أول أيام العيد، حضري الكشري على أصوله

المكونات احضري كوب عدس بجبة وكوب أرز وكوب شعرية وبصلة...

ما الذي يحدث لجسمك عند تناول الحمص المسلوق في العيد؟

يُعد الحمص خيارًا غنيًا بالبروتين النباتي، مما يجعله خيارًا...

دراسة: أدوية هشاشة العظام قد تخفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 16%

الخرف المرتبط بمرض الزهايمر وأهمية الوقاية عبر إعادة استخدام...

تحذيرات بريطانية من أن التدخين الإلكتروني يساهم في نشر عدوى الالتهاب السحائي

أسباب انتشار العدوى يحذر خبراء الصحة في المملكة المتحدة من...

كيف يمكن تناول البروتين مع الحفاظ على صحة الكلى؟

اعتمد تناول البروتين باعتدال كجزء من النظام الغذائي الصحي...

عطس الخريف: طرق سهلة لعلاجه والوقاية من تكراره

يبدأ فصل الخريف بإشعار كثيرين بظهور أعراض مزعجة مثل انسداد الأنف وتكرار العطس ودموع العينين. يعتقد البعض أن الحساسية ترتبط فقط بالربيع...

طرق للتغلب على الهبات الساخنة وإدارتها بشكل جيد

تشعر النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث بتغيرات جسدية ونفسية متعددة، وتُعد الهبات الساخنة من أبرزها، إذ تصيب نسبة كبيرة تصل إلى ثمانية...

7 أعراض مبكرة لسرطان الحلق لا ينبغي تجاهلها أبدًا

علامات مبكرة لسرطان الحلق اكتشف العلامات المبكرة لسرطان الحلق وتعرّف على الفروقات بين هذه العلامات وأعراض أمراض شائعة أخرى مثل التهاب الحلق أو...

طرق بسيطة لعلاج الأرق لدى كبار السن

يعاني كبار السن من الأرق كأحد أكثر اضطرابات النوم شيوعًا، فهو لا يقتصر على صعوبة الدخول في النوم بل يشمل الاستيقاظ المتكرر...

صداع في الجانب الأيمن من الرأس: الأسباب والعلاج ومتى يصبح خطيرًا؟

يُعَدّ الصداع من أكثر أنواع الألم شيوعًا حول العالم، فيؤثر على ملايين الناس، وقد يعاني بعضهم من ألم يتركز في جانب الرأس،...