طب وصحة

الأكثر شهرة

إطلالة ناعمة لزوجة ماجد المصري تخطف الأنظار في أحدث ظهور

ظهرت رانيا أبو النصر بإطلالة لافتة وأنيقة وهي مرتدية...

إذا لم تكن من محبي الفسيخ، فإليك طريقة إعداد أسرع طبق كشري للعيد

ابدأ بتقديم طريقة سهلة وسريعة لعمل الكشري، وهو من...

لوك ناعم يبرز جمال هنا الزاهد

عرضت الفنانة هنا الزاهد عبر حسابها على إنستجرام صوراً...

احرص على إبقاء جسمك رطباً خلال أيام عيد الفطر باتباع هذه الخطوات

تتغير عادات الطعام والنشاط اليومي بشكل ملحوظ خلال عيد...

الكورتيزول تحت السيطرة: خطوات عملية لخفض هرمون التوتر وحماية صحتك

يعمل هرمون الكورتيزول كجزء أساسي من منظومة التوازن داخل...

5 خرافات شائعة عن صحة القولون والمستقيم، اعرف الحقيقة

الخرافة الأولى: تنظير القولون مؤلم وغير محتمل تُجرى تنظير القولون عادةً تحت تأثير مهدئات أو تخدير خفيف يجعل المريض لا يشعر بأي إزعاج...

علماء أعصاب يكشفون عن 3 تمارين لإعادة برمجة وظائف الدماغ

لماذا الرقص والفنون القتالية والرياضات الجماعية؟ تعزز ممارسات مثل الرقص والفنون القتالية والرياضات الجماعية الإدراك بجانب الصحة البدنية، فقد أظهرت الأبحاث الحديثة في...

ما هو سن اليأس عند الرجال وأعراضه

يبدأ انخفاض هرمون التستوستيرون في جسم بعض الرجال خلال الثلاثينيات وقد يظهر قبلها أحياناً، ما يؤدي إلى ظهور علامات تشبه سن اليأس...

من الأرق إلى ضعف المناعة: 8 مؤشرات لمقاومة الكورتيزول ووسائل الوقاية

علامات مقاومة الكورتيزول تتركّز الدهون غالباً حول البطن مع زيادة مقاومة الكورتيزول وتصبح خسارة الوزن أكثر صعوبة رغم النظام الغذائي. يظهر التعب المستمر...

دراسة تحذر من أن الميلك شيك يضر بالأوعية الدموية ويزيد خطر السكتة الدماغية

حذّرت دراسة أجرتها جامعة جنوب ويلز ونشرت في Nutrients من مخاطر تناول وجبة واحدة عالية الدهون مثل كوب ميلك شيك، إذ تحتوي...