طب وصحة

الأكثر شهرة

عصير الموز بالحليب.. اكتشف ما يفعله بجسدك؟

فوائد عصير الموز بالحليب يعزز عصير الموز بالحليب الطاقة والنشاط...

أسرار وطريقة إعداد البساريا المقلية المقرمشة

طريقة عمل البساريا المقلية المقرمشة ابدأ باستخدام المكونات التالية: نصف...

التعب وآلام الجسم وتقلبات المزاج قد تكون علامات على نقص هذا الفيتامين

يشعر الكثير من الأفراد بالتعب المستمر وآلام في الجسم...

غدًا اليوم العالمي للسل لعام 2026: إحصاءات وأرقام حول العدوى

تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي للسل في 24...

يُسكن الألم ويفيد القلب.. ماذا قالت الدراسات عن فوائد الضحك

منافع الضحك على الصحة والدماغ والقلب تظهر الدراسات أن الضحك...

كيف تعالج حب الشباب وندباته بالأكلات.. وأطعمة أخرى ممنوعة عليك

ابدأ بتعديل نظامك الغذائي لدعم صحة البشرة وتقليل الالتهابات المصاحبة لحب الشباب والندبات، مع التركيز على أطعمة تهدئ الالتهابات وتحسن تجدد الخلايا...

طرق لتخفيف احتقان الأنف أثناء النوم ليلاً لنومٍ أكثر راحة

ينتفخ الغشاء المبطّن للأنف بسبب عدة أسباب مثل نزلات البرد، الحساسية، أو التهاب الجيوب الأنفية، وهذا يعوق التنفس ويؤثر على النوم الذي...

بعد مشهد آدم في “ميد تيرم”.. مخاطر حبس المدمن في المنزل

تخاف عائلة آدم من وصمة المجتمع فقررت حبس ابنهما في غرفة مغلقة بالمنزل لعلاجه من الإدمان بدلاً من وضعه في مصحة، معتقدين...

الالتهاب الرئوي في الشتاء: علامات تحذيرية مبكرة تظهر لدى الأطفال

يُعاني الأطفال من الالتهاب الرئوي كأحد أكثر أنواع التهابات الرئة شيوعاً وخطورة، وتزداد مخاطر تفاقمه مع حلول الشتاء حين تتحول أعراض البرد...

إزاي تعالج حب الشباب وندباته بالأغذية .. وأخرى ممنوعة عليك

تواجه البشرة مشكلة حب الشباب وتؤثر على المظهر والثقة بالنفس، لذا يعتمد التحسن على تعديل النظام الغذائي مع التركيز على مكونات تهدئ...