Sign in
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
السعودية اليوم
سعوديات
اخبار عالمية
مصر
رياضة
لايف ستايل
الفن والمنوعات
طب وصحة
اخبار عالمية
السعودية اليوم
العالم
الفن والمنوعات
رياضة
طب وصحة
لتجنب الإمساك خلال العيد.. أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وتناولوا الماء
طب وصحة
البصل الأخضر والليمون والخس… اتركهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة
طب وصحة
مقاومة الأنسولين: كيف تحمي نفسك من الإصابة بمرض سكر النوع الثانى
طب وصحة
لتجنب الإمساك في العيد، أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وتناولوا الماء بكثرة
الأكثر شهرة
الأطعمة التي يُفضل تجنّبها مع فرط نشاط الغدة الدرقية
سعوديات
23 مارس، 2026
يؤدي تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية باليود أو...
Read more
شهي ولذيذ.. طريقة تحضير البرجر في المنزل
سعوديات
23 مارس، 2026
ابدأ بخلط اللحم المفروم بنسبة دهون تصل إلى 25%...
Read more
لتجنب الإمساك في العيد، أكثروا من الخضراوات الغنية بالألياف وشرب الماء.
سعوديات
23 مارس، 2026
نصائح لمرضى الإمساك خلال العيد ينصح الدكتور سعيد شلبى، أستاذ...
Read more
البصل الأخضر والليمون والخس.. اجعلهم على المائدة أثناء تناول الفسيخ والرنجة
سعوديات
23 مارس، 2026
يحث الأطباء على توخي الحذر بمناسبات تشهد انتشار تناول...
Read more
علماء يطورون ضمادة ذكية لعلاج الجروح تفرز مضادات حيوية عند وجود بكتيريا ضارة
سعوديات
23 مارس، 2026
هلام ذكي يستجيب للإنزيمات البكتيرية ويطلق المضاد الحيوي عند...
Read more
هل يمكن أن يسبب الإفراط في ممارسة الرياضة تلفاً في القلب؟
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
التوازن في التمارين الرياضية وصحة القلب تساعد التمارين الرياضية في بناء عضلة القلب وتحسين الصحة العامة، لكنها قد تشكل ضغطاً مستمراً على الجهاز...
كيف تجعل وجبة الإفطار عاملًا يعزز تركيزك ويمنحك اليقظة طوال اليوم
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
اشرب الماء قبل أي شيء آخر في الصباح، فالجفاف، ولو بنِسبة بسيطة، يُربك الدماغ ويُضعف الذاكرة قصيرة المدى ويقلل الانتباه. كوب ماء...
كيف يساهم الضوء النهاري الطبيعي في ضبط مستوى سكر الدم؟
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن مرضى السكري من النوع الثاني قد يحسنون ضبط سكر الدم عبر جلسة يومية بسيطة بجوار نافذة...
عالج القلق والاكتئاب بطرق طبيعية.. أكثر من وصفة فعالة
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
يواجه الكثير من الناس نوبات القلق والاكتئاب بشكل متقطع أو مستمر، ما يؤثر سلبًا على جودة الحياة اليومية. يمكن مواجهتها بوسائل طبيعية...
هل يمكن أن يسبب الإفراط في ممارسة الرياضة تلفاً في القلب؟
طب وصحة
23 ديسمبر، 2025
المخاطر المرتبطة بالإفراط في التدريب يعرض التدريب المفرط الجهاز القلبي الوعائي لضغط مستمر، خاصة مع ممارسة تمارين عالية الكثافة يومياً دون فترات راحة...
1
...
1٬128
1٬129
1٬130
...
1٬497
Page 1٬129 of 1٬497