سعوديات

الأكثر شهرة

أعشاب الروزمارى: عشر فوائد صحية ونفسية

شاي إكليل الجبل: الفوائد والتحضير يُعد مشروب إكليل الجبل العشبي...

خمس أمراض يسبّبها التوتر للجسم.. تعرف على أهم النصائح

تشير الدراسات إلى أن التوتر المزمن يبدأ كشعور عابر...

أحدث وصفات السوشي المنزلي: تعلمي تحضير وجبات بسهولة

ازداد انتشار السوشي في السنوات الأخيرة بشكل ملحوظ، وأصبح...

وجبة مُهملة .. سرّ الحرق الحقيقي الذي يغفله كثيرون في الرجيم | فيديو

تؤكد أبحاث حديثة أن وجبة الإفطار تشكل حجر الأساس...

بالأحمر الناري.. يارا السكرى تثير الجدل بجلسة تصوير ملفتة

إطلالتها الأخيرة بفستان أحمر نارٍي أثارت يارا السكرى جدلاً واسعاً على منصات التواصل الاجتماعي بإطلالتها الأخيرة عبر إنستجرام حين ظهرت بفستان أحمر نارٍي...

إنجى المقدم تثير الجدل بخصرٍ منحوت وقوامٍ ممشوقٍ

ظهرت إنجي المقدم في صور جديدة بإطلالة ملفتة مرتدية فستاناً أسود يبرز خصرها وقوامها الممشوق. وأبقتها بشرتها على طبيعتها مع وضع لمسات مكياج...

رانيا منصور تستعرض أناقتها بهذه الإطلالة.. شاهد

استعرضت الفنانة رانيا منصور عبر حسابها في إنستجرام أحدث ظهور لها في تركيا، حيث ظهرت بإطلالة أنيقة تجمع بين الحداثة والكلاسيكية. ارتدت بنطالاً...

دراسة تكشف كيفية تغلّب النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات على السمنة الوراثية

يتبين من الدراسات الحديثة أن بعض الأفراد يولدون بميلٍ جيني يجعل أجسامهم أكثر قابلية لتخزين الدهون وأبطأ في حرقها، وهو عامل لا...

لماذا تؤدي فترات الراحة والاسترخاء إلى تحسين صحتك على المدى الطويل

تنشيط الدماغ من خلال عدم القيام بأي شيء تخفض مستويات الكورتيزول وتعلو مستويات الدوبامين عندما تمنح العقل راحة، فيشعر الشخص بالسعادة وتظهر الأفكار...