سعوديات

الأكثر شهرة

هل فيتامين سي هو الحل السحري لنزلات البرد؟.. خبراء يكشفون الحقيقة

تدخل مواسم السعال والعطس وتتنافس الصيدليات في عرض مكملات...

الأمير ويليام يوضح سبب منع أطفاله من الهواتف وكيف يتجنب أخطاء والديه في التربية

العائلة أولوية قبل أي شيء يؤكد الأمير وليام أنه يسعى...

الأم الروبوتية تثير جدلاً.. هل تهدد التكنولوجيا منظومة الزواج؟.. 42% يدعمون الفكرة

أثار ظهور روبوت قادر على الحمل والولادة جدلاً واسعاً...

أيهما أكثر ضررًا للكلى: ارتفاع ضغط الدم أم السكر؟ نصائح لا تتجاهلها

ماذا يحدث عند ارتفاع ضغط الدم؟ تعمل الكلى كمرشحات دقيقة...

أطباء أمريكيون يحذرون من حالة قلبية خطيرة: الأعراض وطرق الوقاية

تُعدّ الأبهرية، المعروفة بــ«القاتل الصامت»، انتفاخًا في جدار الشريان الأورطي أكبر شريان في الجسم، وقد تتكوّن ببطء وتنفجر فجأة مسبِّبة نزيفًا داخليًا...

دراسة: هذا النوع من الصيام المتقطع قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

يعتمد الصيام المتقطع على التناوب بين فترات تناول الطعام والصيام، وكشفت دراسة حديثة بحسب تقرير في "تايمز أوف إنديا" أن أحد أنماط...

لو بتعاني من التوتر الدائم، تعرّف على استراتيجية «تنمية الفرح» للرضا عن نفسك

غيّر منظورك الشخصي لتبدأ في تنمية السعادة بدل الاكتفاء بلحظات قصيرة من الفرح. يعترف نحو 5% من البالغين بعدم الرضا عن حياتهم، وتعديل...

هل تسبب المشروبات الغازية حصوات الكلى؟ دراسة تجيب

تسبّب المشروبات الغازية، خاصة المحلاة بالسكر، أضرارًا صحية متعددة تشمل تآكل مينا الأسنان وتسوسها، وزيادة الوزن والسمنة، ورفع خطر الإصابة بداء السكري...

تعرف على الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان وحمايتها من التلف وأمراض الفم واللثة

اعتمد تنظيفًا صحيحًا للأسنان واللثة لأن مجرد غسل الفرشاة والمعجون قد لا يمنع التلف إذا كانت التقنية خاطئة. أجرى الطبيبان الهولنديان داجمار إلس...