سعوديات

الأكثر شهرة

5 بذور أضيفيها لروتينك اليومي لتطويل شعرك بشكل طبيعي.. الحل في مطبخك

ادخلي بذور مميزة ضمن نظامك الغذائي اليومي لتغذية فروة...

طاقة ومناعة.. فاكهة وخضراوات موسمية يجب تناولها في الخريف

يأتي فصل الخريف بحصاد غني ومتنوّع يكتمل فيه نضوج...

ميزة الرؤى Insights المدعومة في رسائل جوجل: ملخص سريع لصفحات الويب للمستخدمين

ميزة الرؤى في رسائل جوجل تظهر ميزة الرؤى في الإصدار...

هل تتضايق من رؤية خلية نحل أو إسفنجة وتعرف شيئاً عن فوبيا الثقوب؟

ما هو رهاب النخاريب؟ يعرف رهاب النخاريب بأنه استجابة خوف...

تشعر بالتعب والإرهاق؟ إليك 7 أطعمة غنية بفيتامين ب12 تعيد إليك طاقتك

تناول فيتامين ب12 ضروري لإنتاج الطاقة وصحة الأعصاب ووظائف المخ، ونقصه قد يسبب تعبًا دائمًا أو دوارًا أو تشوشًا ذهنيًا. أجسامنا لا تستطيع...

بحث يوضح كيفية تأثير الموسيقى على الذاكرة

أظهرت دراسة أجراها باحثون بجامعة كاليفورنيا أن الاستماع إلى الموسيقى بعد تجربة يجعلها أكثر رسوخًا في الذاكرة حين تكون هناك استجابة عاطفية...

دراسة تظهر أن الكبد الدهنى غير الكحولى يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب

يصيب مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي (MASLD) نحو 30.2% من سكان العالم، وتصل نسبته في الأمريكتين وجنوب شرق آسيا إلى...

لكبار السن: كيف تختار نظارة القراءة الملائمة؟

قم بفحص عينيك لدى طبيب إذا لاحظت أنك تحدق أثناء القراءة أو صرت تجد صعوبة في التركيز على الأشياء القريبة. فحص العين ولماذا...

فوائد مدهشة لإضافة الكركم إلى قهوتك… ومحاذير يجب الانتباه إليها

اشتهرت في السنوات الأخيرة قهوة الكركم كخليط يجمع بين القهوة والكركم، مستندة إلى استخدام طويل للكركم في الطب التقليدي وزيادة الاهتمام بدراسات...