سعوديات

الأكثر شهرة

طريقة تحضير المكرونة بالجمبري بخطوات بسيطة لذيذة وسيحبها أطفالك

ابدأ بسلق نصف كيلو مكرونة في ماء مغلي مملح...

الجلوس الطويل يضر بالأوردة ويزيد خطر الإصابة بالدوالي؛ تعرف على طرق وقاية بسيطة

يحذر الدكتور أوليمي شيرينبيك من أن العمل أمام الكمبيوتر...

الكشف عن وظائف خفية للزائدة الدودية وتأثيرها على صحة الجسم

ما هي الزائدة الدودية؟ تظهر الزائدة الدودية كنقطة صغيرة تشبه...

صحتك بالدنيا: نصائح لمرضى السكري وكبار السن وسبل الوقاية من الأورام

احرص على الوقاية من أورام عنق الرحم عبر التطعيم...

أوروبا في قبضة أنفلونزا يناير.. موجة إصابات تفرض ضغوطاً على المستشفيات وتدق ناقوس الخطر

تشهد أوروبا هذا الشتاء موجة أنفلونزا قوية مبكرة ومتسارعة،...

كيف تساهم التمارين الرياضية في إصلاح العضلات المصابة بالشيخوخة

خلاصة الدراسة وآلياتها تبيّن أن التمارين الرياضية تعيد للعضلات المتقدمة في السن قدرتها على الإصلاح والتجدد والحفاظ على الحركة في مراحل لاحقة من...

هل يعتبر مكمل الكرياتين آمناً ومفيداً لصحة العضلات والدماغ؟

يتسع استخدام الكرياتين خلال السنوات الأخيرة ليشمل فئات غير رياضية إلى جانب الرياضيين، فقد أضحى مكملًا طبيعيًا يدعم القوة العضلية والتركيز الذهني...

دراسة: الرضاعة الطبيعية تحسن الصحة النفسية للأم لمدة عشر سنوات

أظهرت دراسة استمرت عشر سنوات في أيرلندا متابعةً لعدد من الأمهات أن الرضاعة الطبيعية قد ترتبط بالصحة النفسية للأمهات على المدى الطويل. العلاقة...

هل تساهم المفاعلات المصغرة في إنقاذ آمال مايكروسوفت في الذكاء الاصطناعي؟

تأمين مستقبل الحوسبة الخضراء تتبنى مايكروسوفت تحمل التكاليف الكهربائية الناتجة عن التوسع الهائل في مراكز البيانات المرتبطة بالذكاء الاصطناعي، وتعمل على بناء بنية...

ميتا تكافئ 20% من موظفيها بمضاعفة رواتبهم بعد تسريحات Reality Labs

تعلن ميتا عن خطة لإطلاق نظام تقييم جديد يهدف إلى تبسيط مراجعات الأداء وتحفيز الموظفين الأعلى أداءً، مع تطبيق متوقع بدء منتصف...