سعوديات

الأكثر شهرة

الطريقة الصحيحة لغسل اليدين للوقاية من العدوى: خطوات علمية لطفلك

التعليم فى الصغر كالنقش على الحجر وتطبيقه على عادات...

مذاق مختلف ولذيذ.. طريقة عمل رول الجلاش بالسجق والموتزاريلا

مقادير الجلاش بالسجق والموتزاريلا ابدأ بتحضير المقادير التالية للجلاش بالسجق...

غذاء غير متوقع يعالج فقر الدم والكوليسترول ويقوي العضلات

يزداد انتشار العدس كخيار غذائي غني بالفوائد الصحية خلال...

تقارير: مدرب أوجسبورج يفسخ عقده للانضمام إلى جهاز توروب في الأهلي

تطورات انتقال أمري زابيكس وتعاقد الأهلي مع ييس توروب يتجه...

الآثار الخطيرة لإدمان الوجبات السريعة… فكيف يمكن التخلص منها؟

يضر الإفراط في تناول الوجبات السريعة بصحتك الجسدية والنفسية، إذ ينشط تناول الأطعمة الغنية بالسكر والدهون مسارات الدوبامين في الدماغ ما يزيد...

فرط تعرّق الوجه: أسبابه وطرق علاجه

يُسبّب فرط تعرق الوجه إحراجًا شديدًا لدى المصابين به لأن العرق يتصاعد على الوجه فجأة ومباشرة، ويُعد ذلك شكلًا من أشكال فرط...

تناول التمر يوميًا: كيف يمنع أمراضًا خطيرة ويعزز الخصوبة؟

يُسهم التمر في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض والمشكلات الصحية عند تناوله بانتظام. توفير الطاقة يمنح التمر الطاقة بفضل محتواه العالي من...

فيس بوك يعيد إحياء ميزة «الوكز» الكلاسيكية بتصميم جديد وزر مخصص

أعاد فيس بوك ميزة "الوكز" الشهيرة بواجهة محدثة ومكان جديد يتيح للمستخدمين إرسال دفعة افتراضية إلى أصدقائهم مرة أخرى. تفاصيل العودة أكدت الشركة عبر...

العودة إلى الدراسة: خمس خطوات لتنظيم نوم طفلك بعد عطلة الصيف الطويلة

ابدأ بإعادة ضبط ساعة طفلك البيولوجية مع اقتراب العام الدراسي، لأن العودة إلى أنماط نوم صحية ضرورية للحصول على تركيز وطاقة كافيتين...