سعوديات

الأكثر شهرة

طريقة تحضير الدجاج البروست المقرمش على غرار المطاعم

طريقة عمل الفراخ البروست المقرمش ابدأ بتحضير الدجاج المقطع إلى...

أفضل أوقات تناول مكملات الحديد خلال رمضان لزيادة امتصاص الحديد وتفادي الأعراض الجانبية

القاعدة الذهبية لامتصاص الحديد أكد الدكتور معتز القيعي أخصائي اللياقة...

عصير الرمان على مائدة الإفطار.. كنز صحي يعيد نشاط القلب ويعوض طاقة الصيام

فوائد شرب عصير الرمان في شهر رمضان ينشط الجسم بعد...

الكمية الموصى بتناولها من الماء بين الإفطار والسحور

اشرب الماء بشكل منتظم بين الإفطار والسحور لتجديد السوائل...

فوائد التمر الهندي على مائدة إفطار رمضان

فوائد التمر الهندي الصحية خلال رمضان يحتوي التمر الهندي على...

رائدة الأعمال مها شيرة.. بين حبُ المغامرة وكسر النمطية

مها شيرة هي المؤسسة والمديرة التنفيذية لمشروع She Works. مشروعها الخاص فبعد خوض العديد من المجالات التي جمعت فيها الكثير من الخبرات، اختارت مها...

منال الشريف.. مناصرة قوية للمرأة وفي رصيدها مناصب عدة

تُعتبر منال الشريف من أبرز الناشطات السعوديات والعربيات اللاتي يُطالبن بحقوق المرأة في مجتمعها كما أنها كاتبة ومدونة. ولادتها ونشأتها وُلدت منال الشريف في...

موضي الخلف أول سعودية تتولى أعلى منصب دبلوماسي بالخارج

  الدكتورة موضي بنت عبدالله بن حمد الخلف، تولد شقراء عام 1394هـ، أول دبلوماسية سعودية تتولى منصب مساعد ملحق في الملحقية الثقافية السعودية...

ثريا عبيد.. أول سعودية تتقلد منصباً إدارياً في الأمم المتحدة

ثريا أحمد عبيد هي عضو مجلس الشورى السعودي سابقاً وأول عربية ترأس وكالة تابعة للأمم المتحدة، وذلك عقب توليها منصب المدير التنفيذي...

أروى خميس.. كيف ساهمت وأغنت أدب الأطفال؟

  أروى داود خميّس كاتبة وناشرة سعودية من مواليد جدة عام 1974م، متزوجة من فهد الداغستاني ولديها ثلاثة أطفال. محصلتها العلمية حصلت أروى خميّس على...