سعوديات

الأكثر شهرة

شروط صحية لصيام الأم المرضعة.. التزمي بها

الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية: إطار عام وآفاقه يُعد الصيام أثناء...

ثلاث أعراض شائعة لأمراض الكبد لا يجب تجاهلها

علامات مبكرة وأسباب تطور أمراض الكبد تتطور أمراض الكبد غالباً...

بعد وفاة البلوجر فرح جمال.. أبرز 5 أسباب للإصابة بالسرطان

رحلة فرح جمال مع المرض رحلت البلوجر فرح جمال بعد...

كيف تنظم نومك في رمضان؟ يجيب استشاري

أهمية تنظيم النوم في رمضان يُعد تنظيم النوم في رمضان...

فوائد كرات التمر بالمكسرات وطريقة تحضيرها في المنزل

ابدأ بتحضير بديل صحي للحلويات بعد الإفطار كما اقترحه...

كيف تحمي نفسك من فقدان كتلة العضلات مع التقدم في العمر

يعاني الكثيرون من فقدان تدريجي للكتلة العضلية ووظائفها مع التقدم في العمر، ويصيب ذلك نحو 5% إلى 13% من الأشخاص بين 60...

مكون في القهوة يساعد مرضى السكر.. 3 مركبات فعالة في حبوب البن

أظهرت دراسة أجراها معهد كونمينج لعلم النبات في الصين، ونقلت نتائجها مجلة نيوزويك، أن ثلاث مركبات مستخرجة من حبوب قهوة أرابيكا المحمصة...

ممارسة النشاط البدنى تساعد في علاج مرضى الألم المزمن… 4 طرق لازم تعرفها

يستمر الألم المزمن عندما يبقى الشعور بالألم لأكثر من ثلاثة أشهر وينتج عن أسباب مرضية مختلفة ويؤثر سلبًا على الحياة اليومية والحالة...

دراسة تكشف أن ثلاث تغييرات في نمط الحياة تقلل فرص الإصابة بالسكر إلى الثلث

اتبع نظاماً غذائياً متوازناً ونمط حياة نشطاً لأن السكري من النوع الثاني يرتبط بعوامل قابلة للسيطرة مثل التغذية والنشاط البدني والوزن، ومع...

بعد رصد أول حالة في أمريكا.. ما هي الدودة الحلزونية “آكلة اللحوم الحية”

أعلن متحدث باسم وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأميركية، أندرو نيكسون، أنه تم التعرف في أغسطس على حالة نادرة لدودة حلزونية آكلة للحوم...