سعوديات

الأكثر شهرة

سبب صادم لوفاة المدون أحمد مصطفى.. كل ما تود معرفته

أعلن خبر وفاة البلوجر أحمد مصطفى عن عمر يناهز...

بعد تداول أنباء حجبها.. كل ما تود معرفته عن لعبة روبلكس

ما هي لعبة روبلكس؟ يعرّف Roblox كعالم افتراضي يتغير باستمرار...

هذه هي أول علامة تحذيرية لفشل القلب، فانتبه.

الإغماء وفشل القلب: العلاقة الأساسية يحدث الإغماء عندما يؤدي انخفاض...

ما الذي يحدث لجسمك عند عدم النوم لمدة 24 ساعة؟

يدخل الجسم في حالة طوارئ حقيقية خلال 24 ساعة...

التعرق الليلي المفرط: متى يتحول من علامة عابرة إلى إنذار صحي خطير؟

يحدث التعرق الليلي المقلق عندما يستيقظ الشخص ليجد أن...

لماذا تشعر بشرتك بالحكة بعد ارتداء الملابس الرطبة وكيف تُعالَج؟

تعاني من حكة بعد ارتداء قميص مبلل بسبب العرق أو المطر؟ قد تشعر بحكة شديدة بعد دقائق من ارتداء نفس القميص الرطب...

اصفرار اللسان: ما أسبابه ومتى يستدعي القلق؟

يُلاحظ بعض الأشخاص أن لون اللسان يميل إلى الأصفر بدلاً من لونه الوردي الطبيعي، وهي حالة قد تثير القلق لكنها في معظم...

دور البكاء في الصحة النفسية: يخفف التوتر ويحسن المزاج

يبكي الإنسان أحيانًا لأن الدموع ليست مجرد علامة على الحزن، بل طريقة طبيعية للجسم والعقل للتعامل مع المشاعر؛ إذ يذرف الناس الدموع...

مرشدك الذهبي لصحة الأسنان: ما الذي تأكله وما الذي تتجنبه؟

اعتنِ بنوعية طعامك لأن الغذاء يؤثر مباشرة على قوة الأسنان وصحة اللثة، ولا يكفي الاعتماد على التنظيف فقط بل يجب الجمع بين...

الآثار الجانبية للحرمان من النوم: ماذا يحدث لدماغك وقلبك عندما لا تنام جيدًا؟

تؤثر قلة النوم على المراهقين والشباب وتزيد احتمال استمرار مشاكل النوم حتى مرحلة البلوغ. يلعب النوم دورًا مهمًا في النمو وتقوية المناعة والصحة...