سعوديات

الأكثر شهرة

كارثة صامتة.. ما أثر البطاطس الخضراء في الجسم؟

تُعد البطاطس من أكثر الأطعمة المحبوبة، إلا أنها قد...

تخزين البسلة بالجزر خلال شهر رمضان

مقادير بسلة بالجزر جهّزي بسلة وجزر مقطع إلى مكعبات صغيرة،...

أعشاب غير متوقعة تساهم في خفض السكر والكوليسترول

يعزز الزنجبيل جهاز المناعة ويحمي الجسم من الالتهابات إلى...

لماذا يعد فيروس نيباه كابوساً للصحة العامة: أبرز مخاطره

تشهد ولايتا كيرالا والبنغال الغربية في الهند حالة من...

دراسة تُبيّن أن السهر ليلاً قد يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب

أظهرت دراسة حديثة أن البالغين في منتصف العمر وكبار...

هل يساهم الزنك في علاج التهاب البروستاتا؟ وهذه الحيل المنزلية لعلاج الهالات السوداء

حفل خطوبة المحامي سيد عيش احتفل المحامي سيد عيش بخطوبته وسط الأهل والأصدقاء. حضر الحفل أفراد من العائلة وتبادلوا التهاني في أجواء عائلية دافئة. رؤى...

برج الدلو.. حظك اليوم الأربعاء 21 يناير 2026: أجواء رومانسية

برج الدلو وحظك اليوم الأربعاء 21 يناير 2026 يبدأ اليوم بتوجيهك لقضاء وقت إضافي مع شريك حياتك وعدم التنازل عن مبادئك في العمل،...

البيتا كاروتين يعزز مناعتك وصحة عينيك؛ تعرف على مصادره الغذائية

يُعد البيتا كاروتين من أهم المركبات النباتية التي يمنح الفواكه والخضراوات ألوانها الدافئة بين الأصفر والبرتقالي والأحمر، وهو وراء هذا اللون فائدة...

خمسة قواعد أساسية للوقاية من أمراض الكلى

تنتشر أمراض الكلى بين جميع الفئات العمرية، لذلك تصبح حماية الكلى ضرورة للصحة العامة، وبالتالي يمكن أن تساهم عادات نمط حياة بسيطة...

مرض هاشيموتو وعلامات الإصابة به: ما هو وتأثيره على الغدة الدرقية

تعريف المرض يُعرّف داء هاشيموتو بأنه التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي الذي يهاجم نسيج الغدة ويؤدي إلى تراجع وظيفتها في إنتاج الهرمونات الضرورية...