سعوديات

الأكثر شهرة

الانزلاق الغضروفي: الأسباب والأعراض المبكرة وطرق العلاج

يُعَدّ الانزلاق الغضروفي من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في...

كيف تقضين يوماً ممتعاً مع أولادك في معرض الكتاب؟

ابدأ بتخطيط زيارة المعرض بعناية لتكون ممتعة ومفيدة للأطفال،...

طريقة تحضير الدوريتوس في المنزل خلال 10 دقائق

المكونات استخدم كوبين من دقيق الذرة الأصفر الناعم ونصف كوب...

علماء: الميكروبات الموجودة في الفم هي السبب الرئيسي وراء الإصابة بالسمنة

دور الميكروبات الفموية في السمنة أظهرت دراسة منشورة في مجلة...

ليس فقط يضبط وزنك، بل تناول دقيق الشوفان خلال يومين يخفض مستوى الكوليسترول.

دراسة حول نظام غذائي قصير الأمد قائم على الشوفان أظهر...

ثغرة WhisperPair تشكل خطراً على مئات الملايين من أجهزة Bluetooth وتعرضها للاختراق

اكتشفت مجموعة من الباحثين في جامعة KU Leuven ثغرة تُعرف باسم WhisperPair في بروتوكول Google Fast Pair، وتؤثر على مئات الملايين من...

الزبادي عالي البروتين خيار مثالي لوجبة فطور صحية

يُحضَّر الزبادي اليوناني عبر تصفية مصل اللبن والسوائل من الخثارة، فينتج قوامًا كريميًا غنيًا وبروتينًا أعلى من الزبادي العادي. وتُقدر الحصة البالغة...

بالألماس.. دينا الشربيني تبهر متابعيها بإطلالتها في Joy Awards

أظهرت الفنانة دينا الشربيني تألُّقها خلال حضورها أمس حفل Joy Awards، بإطلالة ساحرة لاقت استحسان الحضور وأبرزت أناقتها بشكل واضح. كان الفستان فخمًا...

كيفية تحضير مكرونة بولونيز بالموزاريلا والريحان

مكرونة بولونيز بالموزاريلا والريحان اجلب المقادير التالية لتكفي أربعة أشخاص: مكرونة بينّي أو سباجيتي 400 جرام، لحم مفروم بقري 500 جرام، بصل مفروم...

دراسة تشير إلى أن ممارسة المراهقات للنشاط البدني تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

أظهرت نتائج دراسة أجراها باحثون من كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا الأمريكية أن النشاط البدني الترفيهي خلال فترة المراهقة قد يرتبط...