سعوديات

الأكثر شهرة

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هما السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كناقلين عصبيين في...

وصفة فتة العدس اقتصادية وتدفئ في الجو البارد

مقادير فتة عدس جهّز شوربة عدس كقاعدة رئيسية لفتة عدس،...

مرض شائع مرتبط بارتفاع احتمال الوفاة القلبية المفاجئة

ارتفاع وفيات القلب المفاجئة وتأثيرها على الشباب تشهد وفيات القلب...

منال الشريف.. مناصرة قوية للمرأة وفي رصيدها مناصب عدة

تُعتبر منال الشريف من أبرز الناشطات السعوديات والعربيات اللاتي يُطالبن بحقوق المرأة في مجتمعها كما أنها كاتبة ومدونة. ولادتها ونشأتها وُلدت منال الشريف في...

موضي الخلف أول سعودية تتولى أعلى منصب دبلوماسي بالخارج

  الدكتورة موضي بنت عبدالله بن حمد الخلف، تولد شقراء عام 1394هـ، أول دبلوماسية سعودية تتولى منصب مساعد ملحق في الملحقية الثقافية السعودية...

ثريا عبيد.. أول سعودية تتقلد منصباً إدارياً في الأمم المتحدة

ثريا أحمد عبيد هي عضو مجلس الشورى السعودي سابقاً وأول عربية ترأس وكالة تابعة للأمم المتحدة، وذلك عقب توليها منصب المدير التنفيذي...

أروى خميس.. كيف ساهمت وأغنت أدب الأطفال؟

  أروى داود خميّس كاتبة وناشرة سعودية من مواليد جدة عام 1974م، متزوجة من فهد الداغستاني ولديها ثلاثة أطفال. محصلتها العلمية حصلت أروى خميّس على...

أول سيدة تحصل على وسام الملك عبدالعزيز.. خولة الكريع

أصبحت العالمة السعودية الدكتورة خولة بنت سامي الكريع، أول سيدة تحصل على وسام الملك عبد العزيز باعتبارها كبيرة علماء السرطان بمستشفى الملك...