سعوديات

الأكثر شهرة

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هما السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كناقلين عصبيين في...

وصفة فتة العدس اقتصادية وتدفئ في الجو البارد

مقادير فتة عدس جهّز شوربة عدس كقاعدة رئيسية لفتة عدس،...

مرض شائع مرتبط بارتفاع احتمال الوفاة القلبية المفاجئة

ارتفاع وفيات القلب المفاجئة وتأثيرها على الشباب تشهد وفيات القلب...

سجل حافل ومميز للصحفية والمذيعة وئام الدخيل

وئام الدخيل هي صحفية ومذيعة سعودية امتلكت ظهوراً متميزاً بعملها بالرغم من صغر سنها. سيرتها الذاتية صحفية ومذيعة ومقدمة برامج تمتلك سجلاً حافلاً ومميزاً...

مها الوابل.. صاحبة مسيرة مهنية مناصرة للمرأة

  مها الوابل هي كاتبة وإعلاميّة سعودية حاصلة على درجة الماجستير في الإعلام، تُعدُّ مدربة معتمَدة بالتطوير الإداري، كما أنها مديرة العلاقات العامة...

سعوديات يشاركن في بطولة العالم لركوب الأمواج 2023 لأول مرة

شاركت راكبات الأمواج السعوديات للمرة الأولى في تاريخ الرياضة السعودية، في بطولة العالم 2023، التي أُقيمت في السلفادور، وشهدت مشاركة ليلى زاهد...

مستشارة ثقافية وعضو مجلس الشورى.. من هي مها السنان؟

  مها بنت عبد الله بن عبد العزيز السنان مستشارة ثقافية سعودية، وعضو في مجلس الشورى السعودي منذ في 18 أكتوبر 2020،عرفت بشغفها...

سميرة مدني.. اسم إعلامي بارز في السعودية والخليج العربي

سميرة مدني، إعلامية ومذيعة سعودية شهيرة، تعد من بين أبرز الإعلاميات والمذيعات في المملكة السعودية، وأشهرهنٌ في الخليج العربي. حصدت شهرة واسعة، من...