سعوديات

الأكثر شهرة

عشر طرق سهلة لتخفيف آلام عرق النسا

يبدأ ألم عرق النسا عادةً في أسفل الظهر ويمتد...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هو السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كنواقلين عصبيين في...

العصير الأخضر: ما الذي يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الخضار صباحاً؟

ابدأ يومك بنشاط وانتعاش من كوب العصير الأخضر الذي...

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

ريما آل صقر.. روائية لامعة إلى جانب اسمها البارز في القطاع المالي

  ريما بنت محمد آل صقر، هي واحدة من ألمع الشخصيات النسائية في المملكة العربية السعودية، وتحظى بشهرة واسعة في منطقة الخليج العربي...

يارا العساف.. اسم سعودي بارز محلياً وعالمياً

يارا العساف هي مديرة عامة مكلفة للإدارة العامة للشؤون القانونية في "هيئة تنمية الصادرات السعودية"، منذ يناير 2022. عملت كقائدة فريق في الإدارة...

أهم المعلومات عن إيمان المطيري.. نائبة وزير التجارة بالمرتبة الممتازة

الدكتورة إيمان بنت هباس بن سلطان المطيري هي نائب وزير التجارة السعودي بالمرتبة الممتازة منذ 2 مايو 2021، وكانت سابقاً مساعداً له...

إيناس الشهوان.. ثالث سفيرة في تاريخ المملكة

إيناس بنت أحمد الشهوان دبلوماسية سعودية، سفيرة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود إلى السويد منذ 22 أبريل...

آمال المعلمي.. ثاني امرأة تتولى منصب سفيرة في تاريخ المملكة

آمال بنت يحيى المعلمي، هي سفيرة للمملكة العربية السعودية في النرويج، وهي ثاني امرأة تتولى منصب سفيرة في تاريخ المملكة بعد ريما...