سعوديات

الأكثر شهرة

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هما السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كناقلين عصبيين في...

وصفة فتة العدس اقتصادية وتدفئ في الجو البارد

مقادير فتة عدس جهّز شوربة عدس كقاعدة رئيسية لفتة عدس،...

مرض شائع مرتبط بارتفاع احتمال الوفاة القلبية المفاجئة

ارتفاع وفيات القلب المفاجئة وتأثيرها على الشباب تشهد وفيات القلب...

مايكروسوفت تُجري تغييراً في طريقة حفظ مستندات وورد على نظام ويندوز.. تعرف عليه

غيّرت مايكروسوفت طريقة حفظ مستندات Word على نظام Windows، فسيبدأ التطبيق قريبًا بحفظ المستندات الجديدة تلقائيًا على السحابة بدلاً من اضطرار المستخدمين...

أكثر من مجرد نضارة: كيف يحافظ التنظيف اليومي للبشرة على صحة الجلد

اعتنِ بالبشرة ليس فقط للمظهر الخارجي بل لما يمنحه الروتين المتوازن من فوائد طبية وصحية متعددة؛ فالمواظبة على روتين يومي تقوّي الحاجز...

كيف تطيلين شعركِ بشكل جنوني؟ 8 خطوات اتبعيها

اتبعي روتينًا يوميًّا ومنتظمًا مع الصبر لأن نمو الشعر يحتاج وقتًا ولا توجد طريقة سحرية لسرعته بين ليلة وضحاها. نصائح فعالة لنمو الشعر قصّي...

منهج جديد في الذكاء الاصطناعي يكشف عن انتقال الكربون في المحيط الجنوبي

يلعب المحيط الجنوبي دورًا هامًا في مناخ الأرض ودورة الكربون، وفهم انتقال الكربون في هذه المنطقة ضروري لنمذجة مناخنا المتغير وتقييم التدخلات...

امتنع عن تناول هذه الأطعمة إن كنت تعاني من البواسير

تُعرَفُ البواسير بأنها أوردة متورمة وملتهبة في منطقة الشرج وحولها، وقد تُسبب ألماً وحكةً ونزيفاً أثناء التبرز. تلعبُ نوعيةُ الغذاء دوراً حاسماً في...