سعوديات

الأكثر شهرة

لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول السمن في فصل الشتاء

تناول ملعقة من السمن يومياً في فصل الشتاء يدعم...

الصباح أم الظهر أم الليل؟ ما هو أفضل وقت لشرب الشاي

يُعدّ الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا وشعبيةً في العالم،...

طريقة جديدة وغير تقليدية لعمل بسكويت بالجبنة الشيدر والجودة

اجمع 2 ونصف كوب دقيق، 2 ملعقة كبيرة نشا،...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

يساهم السيروتونين والدوبامين في تنظيم العديد من وظائف الدماغ...

العصير الأخضر: ما تأثير تناول مشروبات الخضروات في الصباح على جسمك؟

يبدأ صباحك بانطلاق مختلف حين تملأ كوبك بمزيج من...

العلاقة بين صحة القلب وحالة الأمعاء: 6 علامات خطر و7 نصائح

يلعب الجهاز الهضمي دورًا محوريًا في حماية الجسم من العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض القلب، فهو لا يقتصر على...

خمسة مزايا مهمة تدفعك لاقتناء Apple Watch Series 11: تعرف عليها

أعلنت آبل أنها ستطلق الأسبوع المقبل سلسلة هواتف iPhone 17 وساعة Apple Watch Series 11. مزايا Apple Watch Series 11 ستدعم الساعة Apple Watch...

دراسة: عسر الطمث لدى المراهقات يزيد من احتمال إصابتهن بآلام مزمنة لاحقًا

كشف باحثون بجامعة أكسفورد أن المراهقات اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية الشديدة أكثر عرضة للإصابة بالألم المزمن في مراحل لاحقة من...

مخاطر صحية ناجمة عن الأظافر الطويلة… احذريها

تُعدّ الأظافر الطويلة علامة جمالية لدى كثيرين، إلا أن دراسات طبية حديثة تشير إلى أنها قد تشكّل بيئة ملائمة لنمو البكتيريا والفطريات...

أفضل حيل لتحضير كفتة مشوية متماسكة وهشة مثل ربة المنزل

اختر مزيج لحم مناسبًا بحيث يكون بنسبة تقريبية 40% ضأن و60% بقري مع وجود دهون كافية للحفاظ على العصارة ومنع الجفاف. فرم اللحم فرم...