سعوديات

الأكثر شهرة

كيف ينتقل مرض السل وأعراضه وطرق الوقاية

يُعد السل مرضًا بكتيريًا معديًا تسببه بكتيريا المتفطرة السلية،...

بتلك الطريقة تؤثر مشروبات الطاقة في صحة قلبك والأوعية الدموية

مكوّنات مشروبات الطاقة وتأثيرها تحتوي مشروبات الطاقة على مزيج قوي...

طريقة تحضير مكرونة الطاسة الواحدة دون سلق خلال 15 دقيقة

ابدئي بتسخين الزيت في طاسة واسعة وعميقة على نار...

أدوبي تُحدّث فوتوشوب باستخدام أدوات ذكاء اصطناعي أقوى عبر Firefly

تحديثات Photoshop المدعومة بالذكاء الاصطناعي عبر Firefly أعلنت أدوبي عن...

ماذا تشير البقع الصفراء حول العين؟

بقع صفراء حول العين وما تعنيه صحتك القلبية تظهر بقع صفراء اللون حول العين نتيجة تراكم الكوليسترول في أنسجة الجفون وتُعرف باسم الزانثلازما. تشير...

ثلاثة أبراج لعام 2026: ما الخير الذي ينتظرهم وهل أنت منهم؟

برج الثور يدفعك دخول الشمس إلى برج الجدي في بداية 2026 إلى إعادة تقييم روتينك اليومي الذي أبقىك عالقًا في دائرة الجمود، وتبرز...

خطة وجبات ونصائح فعالة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة

ابدأ بفهم أن زيادة الوزن بشكل صحي تتطلب توازنًا مستمرًا بين تناول السعرات الكافية وتقوية العضلات عبر التمارين ومنح الجسم الراحة الكافية....

عادات صباحية تساهم في انتظام الدورة الشهرية

ابدأ يومك بمشروب دافئ مع بذور مغذية ابدأ يومك بتناول مشروب دافئ يساعد على تنظيف الجسم وتفعيل الأيض، فغلي الماء مع بذور مثل...

كيف تتخلص من سموم جسمك: مشروبات وأطعمة ونصائح

اعتمد مفهوم تنقية الجسم كعملية استعادة توازنه داخليًا، يعمل فيها الجسم على التخلص من بقايا السموم الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة والتوتر...