سعوديات

الأكثر شهرة

ثمرة صغيرة ذات فوائد كبيرة تعزز الهضم والمزاج والنوم وتمنحك بشرة أكثر شباباً.

تحتوي فاكهة الكيوي على ألياف غذائية وفيتامين C وبوتاسيوم...

الأطعمة والمشروبات التي تحمي من شيخوخة الجلد وتؤخر التجاعيد بشكلٍ طبيعي

يسهم تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية والفيتامينات...

تأثيرها كحقن خفض الوزن.. بذور الشيا تقلل الشهية وتحمي الجسم من الالتهابات

أظهر بحث جديد منشور في مجلة لانسيت أن تناول...

أسباب تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض في الشتاء ونصائح فعالة

يتغير التوازن الهرموني في الشتاء وتصبح الدورة الشهرية أبطأ...

تغلب على القلق والاكتئاب بطرق طبيعية.. عدة وصفات فعالة

تواجه هذه الحالة النفسية نوبات القلق والاكتئاب بشكل متقطع أو مستمر، وتؤثر سلبًا على جودة الحياة اليومية، ويمكن مواجهتها بوسائل طبيعية تدعم...

هل يمكن أن يسبب الإفراط في ممارسة الرياضة ضررًا للقلب؟

يحذر الخبراء من أن التدريب المفرط أو غير المنتظم يضغط بشكل مستمر على الجهاز القلبي الوعائي، خاصة عند ممارسة تمارين عالية الكثافة...

التعرّف على سبب منع شركات التكنولوجيا الكبرى في الولايات المتحدة موظفيها من السفر

تحذيرات متزامنة من جوجل وآبل لحاملي تأشيرة H-1B تشدد مذكرات داخلية صادرة عن مكاتب محاماة الهجرة تمثل جوجل وآبل على خطورة السفر في...

Dead Island 3 تعود من جديد: التطوير الرسمي للعبة وموعد إطلاق مرتقب في 2028

أعلنت Dambuster Studios رسميًا أن Dead Island 3 أصبح المشروع الأساسي للفريق بعد الانتهاء من دعم Dead Island 2 Ultimate Edition، مع...

هدى الإتربي تثير الجدل بفستان مخملي جريء | شاهد

أطلت الفنانة هدى الإتربي بإطلالة شتوية أنيقة وجذابة عبر منصاتها الاجتماعية، مستعرضة حضورًا مُلفتًا. ارتدت فستاناً محملاً مكشوف الأكتاف وذا فتحة من الساق...