سعوديات

الأكثر شهرة

متى يجب تناول البروبيوتيك: التوقيت الأمثل ليصبح مفيداً للمناعة ولصحة الأمعاء

ما الذي تفعله البروبيوتيك داخل الجسم تساعد البروبيوتيك كائنات دقيقة...

5 مكملات غذائية تسهم في إدارة التوتر بشكل فعال

يعاني الكثيرون من التوتر المستمر في الحياة العصرية المزدحمة،...

دليل نقل الصور والفيديوهات من الآيفون إلى اللابتوب بخطوات بسيطة

النقل باستخدام كابل USB (الطريقة التقليدية) وصل الآيفون باللابتوب باستخدام...

ما وراء الضغط: كيف تظهر العلامات التجارية في إجابات الذكاء الاصطناعي

يتغير مشهد البحث الرقمي بشكل جذري، فلم يعد الاعتماد...

كيف تُعيّن ريلز كواجهة رئيسية عند فتح تطبيق إنستجرام؟

ميزة جعل الريلز الصفحة الرئيسية الافتراضية في إنستجرام يبحث جزء...

استراتيجية فعالة لتحسين حالة مرضى السكري من النوع الثاني بشكل ملحوظ في عام 2026

استعراض واستراتيجيات علمية لإدارة النوع الثاني من السكري أظهرت مراجعةٌ نشرها عام 2024 في مجلة الغدد الصماء والتمثيل الغذائي السريرية أن تعاملنا مع...

هذا ما يفعله الرمان للرجال والمرأة الحامل

يُقدِّم الرمان نسبة ماء تقارب 84% وهي نسبة عالية، كما يحتوي الرمان على البروتين بنسبة 3% و10% من المواد السكرية و1% حامض...

ما هو تصلب القولون وكيف يمكن أن يكون علامة تحذير من السرطان

أظهرت دراسة أجرتها باحثون من المركز الطبي الجنوبي الغربي بجامعة تكساس أن زيادة صلابة القولون نتيجة التندب الناتج عن الالتهاب المزمن، المعروف...

6 علامات في الصباح الباكر تشير إلى النوبة القلبية فلا تتجاهلها

تحدث النوبات القلبية بشكل مفاجئ، وتظهر غالباً في الساعات الأولى من الصباح بفعل تغيّرات فسيولوجية في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتجلّط...

ما هو الحمل العنقودى: خمس علامات لا يجب تجاهلها

يبدأ الموضوع بالتعرف على الحمل العنقودي كاضطراب في تكوّن المشيمة يجعلها تنمو بشكل غير طبيعي داخل الرحم دون وجود جنين سليم كما...