سعوديات

الأكثر شهرة

أبرز صيحات مكياج اعتمدتها النجمات في حفل جوائز غرامي 2026

شهد حفل جوائز الغرامي 2026 توجهاً واضحاً نحو البساطة...

3 طرق سهلة لتقشير الثوم بأقل جهد.. على طريقة الشيفات المحترفين

طريقة هز البرطمان الترندي اتبعي طريقة هز البرطمان الترندي كما...

7 أسرار لاستعادة الحب في زواجك وعدم تكرار أزمة نهى وسامح في لعبة وقلبت بجد

طرق استعادة الحب بين الزوجين تواجه بعض الأزواج تراجعًا في...

فبراير مزدحم لآبل.. Siri مُعاد تصميمه وتحديثات مُرتقبة

تستهدف آبل تحويل الأنظار إلى فبراير مع إطلاق AirTag...

كيف تتحكم في وزنك من خلال طريقة الطهي وتناول الطعام

ابدأ بتقليل الكمية عند التقديم باستخدام أطباق وأوعية أصغر حجماً لتقليل حجم حصص الطعام في أوقات الوجبات. مصنوع حسب الطلب عند الطهي حاول قياس...

لماذا يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية في الشتاء: 6 نصائح للوقاية

الطقس البارد وانقباض الأوعية الدموية يتفاعل الجسم مع البرودة بانقباض الأوعية الدموية للحفاظ على حرارة الجسم، وهو ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم؛...

عضة كلب تتسبب في وفاة طفلة في الهند رغم تلقيها التطعيم.. ماذا قال الأطباء

توفيت طفلة هندية تبلغ من العمر ست سنوات بعد تعرضها لعضة كلب، رغم تلقيها لقاحاً مضاداً لداء الكلب. وأفادت تقارير طبية بأن مثل...

صحة جيدة ظاهرياً: كيف تتسلل مقاومة الأنسولين إلى الجسم وما مؤشراتها

يزيد معدل الإصابة بمرض السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم والكبد الدهني نتيجة نمط الحياة الخامل وتغيّرات النظام الغذائي. يرتبط ارتفاع مستويات السكر في...

أهم نصائح الأمان عند استخدام الواي فاي العام: كيف تحمي بياناتك من الاختراق؟

تزداد حاجة المستخدمين إلى حماية خصوصيتهم عند استخدام شبكات الواي فاي العامة في المقاهي والمطارات والفنادق والمراكز التجارية، فبين سهولة الوصول وسرعة...