سعوديات

الأكثر شهرة

ثلاث حيل سهلة لتقشير الثوم بأقل مجهود، على طريقة الشيفات المحترفين

ثلاث حيل سهلة لتقشير الثوم بأقل مجهود ابدأ بالضغط بالسكين...

الشتاء عدوّها الخفي: خمس أشياء تتلف بسرعة إذا تُركت في البرد

5 أشياء تتلف بسرعة إذا تُركت خارج المنزل في...

خمسة أطعمة تُتناول بانتظام للحفاظ على صحة الكلى

الأطعمة التي تدعم صحة الكلى يعزز التفاح صحة الكلى بفضل...

خبراء يحذرون: قد تسبب حقن التخسيس ظهور اضطرابات الأكل الجديدة

مخاطر محتملة وارتباطها باضطرابات الأكل مع حقن التخسيس المعتمدة...

الصحة العالمية: أدرجنا بعض عقاقير السرطان وحقن علاج السمنة ضمن الأدوية الأساسية

نؤكد أن 2025 كان عامًا مليئًا بالتناقضات الصارخة بالنسبة...

وصفة لتحضير بسكويت عيد الميلاد (الكريسماس)

ابدأ بخلط كيلو طحين أبيض مع 400 جرام زبدة طرية و210 جرام سكر حتى يتجانس الخليط، ثم أضف عدد 2 بيضة كبيرة...

صحي ولذيذ.. طريقة تحضير عيش كيزر بدون جلوتين

ابدأ بتحضير عيش كيزر بدون جلوتين من العدس الأصفر المغسول والمنقوع والمتصفّى، مع بقية المكوّنات الأساسية مثل البيكنج باودر وزيت الزيتون والزبادي...

اللبن الرايب كنز صحي يحسن الهضم ويقوي المناعة.. اعرف أفضل وقت لتناوله

ما هو اللبن الرايب يُعد اللبن الرايب نتاج تخمير الحليب بواسطة بكتيريا نافعة تعرف بالبروبيوتيك، وهي بكتيريا صديقة للأمعاء تساعد في تحسين وظائف...

لماذا لا ينبغي إهمال التهاب الحلق؟

تبدأ العدوى الموسمية الشائعة في الشتاء كأعراض بسيطة قد لا تلفت الانتباه، لكنها قد تتحول إلى مشاكل صحية خطيرة إذا لم تُعالج...

سوء الهضم في الشتاء: الأسباب وطرق تحسين صحة الأمعاء

يؤثر الشتاء في طريقة هضمنا حين يبرد الجو وتقل ساعات الضوء، فيتكيف الجهاز الهضمي بإبطاء حركة الأمعاء للحفاظ على الطاقة وتخفيف استهلاك...