سعوديات

الأكثر شهرة

ما هي الحمى الليلية ومتى تعتبر علامة خطر

تلاحظ بعض الأشخاص ارتفاع حرارة جسمهم أثناء الليل ثم...

أحدث أساليب رعاية مرضى السرطان: من جراحة الروبوتات إلى العلاجات الجديدة

شهدت الرعاية الصحية لمرضى السرطان تحوّلاً جذرياً خلال العقد...

الحموضة المتكرّرة علامة على الإصابة بهذا المرض الخطير، احترس.

حثّ خبراء الصحة على عدم تجاهل الحموضة المتكررة وارتجاع...

لشهر رمضان: طريقة تخزين الفاصوليا واللوبيا بالصلصة الحمراء

تخزين الفاصوليا واللوبيا ابدأ بتجهيز مقادير تخزين الفاصوليا واللوبيا وفق...

علامات وأعراض الكبد الدهني: مرض صامت قد يتطور دون إنذار مبكر

يتزايد انتشار مرض الكبد الدهني كأحد أكثر أمراض الكبد...

القطب الشمالي يدق ناقوس الخطر: احترار قياسي وذوبان متسارع يهددان الاستقرار العالمي.

يرتفع معدل حرارة القطب الشمالي بمعدل يفوق المتوسط العالمي، وهو ما يعكس شدة التأثيرات المناخية في هذه المنطقة الحساسة. احترار يفوق التوقعات العالمية يتجاوز...

على الرغم من فوائدها، يحذر طبيب من تناول هذه الفواكه.

يتضح أن القول الشائع بأن تفاحة يوميًا تغني عن زيارة الطبيب ليس صحيحًا للجميع، فبعض الأشخاص قد يُطلب منهم الابتعاد تمامًا عن...

كيفية إعداد القرنبيط المقلي .. وجبة مناسبة للإفطار

يُعد القرنبيط من الخضروات الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية، إلا أن كثيرين لا يُقبلون على تناوله بسبب مكوّناته الكثيرة، بينما له طريقة بسيطة...

الربو: انتبه إلى أعراضه وأسبابه

يُعد الربو حالة مرضية تؤدي إلى التهاب مزمن في الممرات الهوائية، وهذا الالتهاب يجعل الشعب الهوائية شديدة التفاعل مع بعض المحفزات مثل...

نظام غذائي لتقوية عضلات البطن خلال ستة أسابيع ومن يناسبهم هذا النظام

ابدأ بفهم أن الوصول إلى عضلات بطن مشدودة لا يعتمد فقط على تمارين المعدة بل على توازن بين التمرين والتغذية والراحة. دايت عضلات...