سعوديات

الأكثر شهرة

ما أسباب ظهور الهالات السوداء بشكل مفاجئ رغم النوم الكافي؟

أسباب ظهور الهالات رغم النوم الكافي تظهر الهالات تحت العينين...

روتين بسيط لبشرة زجاجية منذ الأسبوع الأول..صور

روتين بسيط لبشرة زجاجية من أول أسبوع ابدأ بتنظيف البشرة...

أطعمة تعزز إنقاص الوزن دون الحاجة لحقن التخسيس

تُعَد الأطعمة الخارقة من الأغذية فائقة القيمة الغذائية التي...

صحتك هي الأولوية القصوى: روبوت جديد لجراحات العين ونصائح للوقاية من داء السكري

مواضيع صحية وخدمية حديثة جدل حول أطعمة عادت للواجهة في...

الزهايمر المبكر: كيف يبدأ وما هي طرق العلاج قبل عمر الخامسة والستين

يتعرّض الإنسان في هذه الحالة لإرباك عميق حين يعاني...

تسع عادات يومية ترفع مستوى السكر في الدم دون أن تعرفها

9 عادات يومية قد ترفع مستوى السكر دون أن نشعر يؤكد الخبراء أن التحكم في مستوى السكر في الدم لا يبدأ من الطبق...

نوبات القلق في الشتاء.. الأسباب ونصائح الخبراء للتعامل معها

لماذا تزداد نوبات الهلع في أشهر الشتاء؟ يؤثر انخفاض الضوء وقصر النهار في الشتاء على كيمياء الدماغ، فيُخفض مستوى السيروتونين المسؤول عن تنظيم...

متى يكون ارتداء الجوارب أثناء النوم في الشتاء ضاراً بالصحة؟

يواجه كثيرون برودة في القدمين خلال الشتاء وتزداد أثناء النوم، ما يجعل ارتداء الجوارب خياراً سريعاً للشعور بالدفء وتسهيل النوم. تشير الدراسات إلى...

دليل الأمن السيبراني المنزلي: خطوات عملية لحماية أجهزتك الذكية من الاختراق

تعزز الحماية السيبرانية ضرورة أساسية للحفاظ على خصوصية الأسرة وأمان الأجهزة في عصر المنازل الذكية، فمع تزايد الهجمات على الأجهزة المتصلة يجب...

والدة طفل إيلون ماسك تقيم دعوى قضائية ضد شركة جروك.. تعرف على السبب

ادعت سانت كلير أن Grok استُخدم لإزالة ملابسها رقميًا أو التلاعب بصورتها ووضعها في سياقات غير لائقة دون إذن منها، وأنها لم...