سعوديات

الأكثر شهرة

لستُ مُنهَكَة، فهذه علامات الإرهاق العاطفي حين يسرق طاقتك، فلا تتجاهليها

علامات الإرهاق العاطفي حين يسرق طاقتك لا تتجاهليها يتسلل الإرهاق...

بمكوّن واحد.. أكلات اقتصادية تشبع عائلة كاملة بتكلفة أقل

تسعى الأسر في ظل ارتفاع الأسعار وضيق الوقت إلى...

نصائح ذهبية للمراجعة قبل الامتحانات: أخصائية الصحة النفسية تحذر من خطأ شائع.

يواجه آلاف الطلاب وأولياء الأمور حالة من التوتر والقلق...

ما هي العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بمرض السكري؟

علامات مبكرة لمرض السكري يتحقق الطبيب من وجود علامات تحذيرية...

ما هي العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بمرض السكري؟

علامات مبكرة لمرض السكري يتحقق الطبيب من وجود علامات تحذيرية مشتركة عند ارتفاع مستويات السكر في الدم لتشخيص احتمالية الإصابة بالسكري، وهو مرض...

كيف يحافظ اليابانيون على نحافتهم رغم تناولهم الأرز يومياً؟

أهمية الأرز في الثقافة اليابانية يُعَدّ الأرز عنصراً ثقافياً عريقاً في اليابان، إذ يعود تاريخ زراعته إلى نحو ألفي عام، ولا يزال جزءاً...

فارق السن في الزواج: متى يتحول الحب إلى خطر صامت؟

فرق السن في الزواج يتزايد الاهتمام بفارق السن في الزواج كقضية تثير جدلاً داخل البيوت وعلى منصات التواصل، خاصة مع انتشار زيجات يظهر...

لستُ تعبانه، بل مُنهَكة؛ فهذه علامات الإرهاق العاطفي عندما يسرق طاقتك فلا تتجاهليها

علامات الإرهاق العاطفي حين يسرق طاقتك لا تتجاهليها يبدأ الإرهاق العاطفي عندما تتراكم الضغوط وتدفعكِ للاستمرار بالابتسامة والقيام بالواجبات مع شعور داخلي بالفراغ،...

بمكوّن واحد.. أكلات اقتصادية تشبع عائلة كاملة بأقل تكلفة

اعتمدت الأسر في ظل ارتفاع الأسعار وضيق الوقت على وصفات سهلة تعتمد على مكوّن واحد أساسي، يمكن من خلاله إعداد وجبة مشبعة...