لايف ستايل

الأكثر شهرة

لا تعتبر مضادات الحموضة حلوى.. مخاطر تهدد القلب والأمعاء والكلى

يُشاهد كثيرون تناول مضادات الحموضة بعد وجبة دسمة أو...

قد يؤدي شرب هذا العصير إلى انخفاض ضغط الدم خلال أسبوعين فقط.

أظهرت دراسة علمية حديثة أن شرب عصير البنجر قد...

متلازمة الإرهاق الرقمي: لماذا يحتاج الدماغ إلى طقوس يومية بدون الإنترنت؟

تشير متلازمة الإرهاق الرقمي إلى حالة إجهاد ذهني مستمر...

مسلسل يشرح كيف يلعب الأطفال الألعاب الإلكترونية بشكل صحي وبجدية

يعرض مسلسل لعبة وقلبت بجَد بطولة النجم أحمد زاهر...

لا تعتبر مضادات الحموضة حلوى؛ فمخاطرها تهدد القلب والأمعاء والكلى

استخدام مضادات الحموضة بشكل متكرر دون إشراف طبي قد...

فوائد عشبة المتة في خسارة الوزن

تحتوي عشبة المتة على الكافيين وبالتالي فهي تزيد من مستويات الطاقة وتحسّن من التركيز الذهني، كما تحسّن المتة من الأداء البدني لأنها...

نصائح مهمة لتغذية أفضل خلال الدورة الشهرية

  تحتاج السيدات عادة الكثير من الطاقة والنشاط والراحة النفسية، وحتى الهضم قبيل وأثناء الدورة الشهرية وبعد انتهاء الحيض، ولذلك لابد الانتباه والاعتناء...

قشور التفاح.. كنز ثمين بين يديك!

يتخلص الكثير منا بشكل روتيني من قشر التفاحة عندما نأكلها. لكن الدراسات أكدت أن هذا السلوك غير صحيح وأنه من العادات الغذائية...

خطوات سهلة لصنع الزبدة في المنزل

الزبدة هي أحد الأشياء التي تريد الكثير من النساء معرفة كيفية صنعها في المنزل. لذلك نوضح الطريقة كالتالي: المكونات - أحضري كيلو من الحليب بشرط...

قناع سحري لإزالة شعر الوجه قبل الزفاف

من الطبيعي أن تشعري بعدم الارتياح بشأن مظهر شعر الوجه قبل الزفاف، وقد تم ربط مشاكل شعر الوجه بالإفراط في إنتاج هرمونات...