لايف ستايل

الأكثر شهرة

لستُ مُنهَكَة، فهذه علامات الإرهاق العاطفي حين يسرق طاقتك، فلا تتجاهليها

علامات الإرهاق العاطفي حين يسرق طاقتك لا تتجاهليها يتسلل الإرهاق...

بمكوّن واحد.. أكلات اقتصادية تشبع عائلة كاملة بتكلفة أقل

تسعى الأسر في ظل ارتفاع الأسعار وضيق الوقت إلى...

نصائح ذهبية للمراجعة قبل الامتحانات: أخصائية الصحة النفسية تحذر من خطأ شائع.

يواجه آلاف الطلاب وأولياء الأمور حالة من التوتر والقلق...

ما هي العلامات التحذيرية المبكرة للإصابة بمرض السكري؟

علامات مبكرة لمرض السكري يتحقق الطبيب من وجود علامات تحذيرية...

دليل العناية بفروة الرأس لإزالة الدهون والقشرة بمكونات طبيعية

فهم المشكلة قبل العلاج ابدأ بفهم سبب المشكلة قبل العلاج؛ فالدهون الزائدة غالبًا ما تكون ناتجة عن نشاط مفرط لغدد دهنية، بينما القشرة...

6 أفكار تُحدث فرقاً كبيراً في تدفئة وتجديد غرفة النوم في الشتاء

حوّل غرفة النوم من مكان للنوم إلى ملاذ دافئ يعكس ذوقك الشخصي ويمنحك الراحة النفسية، مع إضافة لمسات بسيطة يمكن أن تحدث...

أربعة وصفات طبيعية تعزز نمو الشعر أثناء النوم

ابدأ بخطة عناية بالشعر أثناء النوم من خلال وصفات طبيعية بسيطة تمنحه فرصة للتجدد والتقوية مع مرور الوقت. وصفة زيت جوز الهند وزيت...

6 أساليب تُحدث فرقًا كبيرًا في تدفئة وتجديد غرفة النوم خلال الشتاء

حوّل غرفة نومك إلى ملاذ دافئ يعكس ذوقك ويمنحك الراحة النفسية، مع ستة أفكار عملية لتدفئة الجو بدون الحاجة لتجديد كامل للأثاث...

أربعة وصفات طبيعية لتعزيز نمو الشعر خلال النوم

اعتني بشعرك أثناء النوم من خلال وصفات طبيعية بسيطة تعمل بهدوء وتمنحه فرصة للتجدد والتقوية مع مرور الوقت. وصفات طبيعية لتعزيز نمو الشعر...