عادات يجب الابتعاد عنها للحفاظ على الشباب
1- التعرض المفرط لأشعة الشمس
ابتعد عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، فالتعرض الطويل يسرّع ظهور التجاعيد والبقع...
عادات تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وكيفية استبدالها بعادات أكثر شباباً
التعرض المفرط لأشعة الشمس
تعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل مفرط يسرّع ظهور التجاعيد والبقع...